［メキシコシティ（メキシコ）Vol. 3］
古代都市の記憶と植民地時代の建築、そして今の暮らしが折り重なるメキシコシティの歴史地区。ソカロ周辺を起点に名所をつないでいくと、この街の奥行きと素顔が少しずつ見えてきます。
取材・文：溝江暁子
ソカロ広場に建つメトロポリタン大聖堂。歴史地区らしい重厚な景観が広がる
歴史地区散策はソカロ広場から始めたい。正式名称は「憲法広場」。国旗がはためく広大な空間を囲むように、メトロポリタン大聖堂や国立宮殿、市庁舎などの重厚な建物が並び、メキシコシティの中心に来たことを実感する。そのスケールは圧倒的で、観光客、地元の人、物売り、警備の人々が行き交い、朝から街のエネルギーに満ちている。周囲を見渡すと、政治、宗教、歴史、日常が同じ空間に重なっていることが伝わってくる。
現代の街並みのすぐそばに残るテンプロ・マヨール。古代都市の記憶が足元に息づく
すぐそばにあるテンプロ・マヨールは、かつてこの地に栄えたアステカ帝国の都、テノチティトランの中心的な神殿跡。現代のビルや教会の足元に古代遺跡が広がる光景は、この街ならではの驚きだ。石段や神殿跡を歩いていると、現在の街並みの下に、さらに古い時間が眠っていることを体感できる。歴史地区の魅力は、こうした時代の層が、遠い過去の話ではなく目の前の風景として立ち上がってくるところにある。
ソカロ周辺の街並みを楽しみながら、歩行者天国のようににぎわうマデロ通りをゆっくり進む。ショップやカフェ、土産物店が並び、観光客に加えて地元の人の往来も多い。歴史ある建物の1階に現代的な店が入っている様子にも、メキシコシティらしい新旧の重なりが感じられる。建物の装飾や看板、路上の音楽に目を留めながら歩くと、単なる移動時間も街歩きの楽しみになる。
カサ・デ・ロス・アスレホスの吹き抜けの店内。青いタイルと細やかな装飾が美しい
昼食はマデロ通り沿いのカサ・デ・ロス・アスレホス（Casa de los Azulejos）へ。外壁を覆う青いタイルがひときわ目を引く歴史的建築で、かつてはバジェ・デ・オリサバ伯爵家の宮殿だった。現在は老舗チェーン、サンボーンズ（Sanborns）のレストランとして親しまれている。吹き抜けの店内は天井が高く、装飾の華やかさに心を奪われる。まるで伯爵家の午餐会に招かれたような高揚感に包まれる。料理は高級レストランのようにかしこまったものではなく、伝統的なメキシコ料理や軽食が中心。宮殿のような空間にいながら、肩肘張らずに食事を楽しめるのもうれしい。
午後は、さらに西へ歩いて建築めぐりを続ける。途中でぜひ足を止めたいのが、郵便宮殿（Palacio Postal）だ。今回は残念ながら中に入ることはできなかったが、外観だけでも十分に見応えがある。細やかな装飾が施された重厚な建物は、かつて郵便が都市の重要なインフラだった時代の誇りを今に伝えているようだ。次回はぜひ内部の階段や天井装飾も見てみたい。
その先に現れるのが、白い大理石の外観が美しいベジャス・アルテス宮殿。重厚な歴史建築が続くなかで、やわらかな曲線を描くこの建物はまた違った華やかさを放っている。写真を撮るなら、夕方の光が外壁をやさしく照らす時間帯がおすすめだ。すぐそばにはアラメダ・セントラルが広がり、ベンチで休む人や待ち合わせをする人の姿も見られる。壮麗な建築と日常のくつろぎが隣り合う風景に、メキシコシティらしい奥行きが感じられる。
チュロスの名店エル・モロ。揚げたてのチュロスを目当てに多くの人が訪れる
歩き疲れたら、チュロスの名店エル・モロ（Churrería El Moro）へ。揚げたてのチュロスに砂糖がまぶされ、濃厚なホットチョコレートやコーヒーと一緒に味わう時間は、街歩きの小さなご褒美だ。歴史地区は見どころが近くに集まっている一方、石畳の道を歩く時間も長くなる。腰を下ろせば街のにぎわいを眺める余裕が生まれ、店内の活気や甘い香りも織り交ざり、旅の記憶を鮮やかにしてくれる。
古代遺跡、植民地時代の建築、近代の華やかな建物、そして現在の人々の暮らしがすぐ隣り合う歴史地区。ひとつの時代だけでは語れない重なりこそ、メキシコシティの面白さだ。
標高の高い街なので、こまめな水分補給を忘れず、歩きやすい靴で出かけたい。
ソカロから名所をつないで歩く1日は、華やかな建築の奥に、人々の暮らしと長い歴史が息づくこの街の素顔を感じさせてくれる。
シアトルからの行き方 メキシコシティ国際空港まで、アエロメヒコ航空の直行便で約5時間半。
シアトル・サウンダース
7月12日、レイク・ワシントンで野点茶会が開かれました。ニューヨークから全米26都市、約12,000キロを車で巡る抹茶プロジェクト「onewan」の茶人・ななさんとデザイナー・めいさん姉妹が旅の終着地シアトルで開催。畳と茶道具を携えて各地を巡り、その土地で出会った人々と一期一会の一碗を交わしてきた旅の最終章。プロジェクトを通じて抹茶を振る舞った人数は計444人となりました。この日はヨットの船首部分に畳を敷いて一日限りの茶席を設け、爽やかな風を感じながら一服を分かち合いました。（A）
ヨガを通じた骨盤周りのケア、体幹トレーニング、姿勢改善、自律神経の調節を日常生活の改善策をご紹介しながらトータルにサポート。火曜日には最大7名までのレッスンを実施。平日はストレッチクラスも開催している。
コルギや薬華顔で顔のむくみを整え、端正な小顔へ。全身の凝りやリンパを解きほぐすオイルボディートリートメントで疲労を解消。練香や岩塩、死海の塩、ハーブ、クリスタル等を用いた波動クリアリングで、心身を浄化しエネルギーで満たす。出張での自宅波動クリアリングにも対応しており、出張費を含む費用はお気軽にご相談を。
鍼治療を通し、婦人科系や消化器系の諸症状、ストレスによる不安や不眠など、幅広い健康上の課題に向き合う。薬膳や漢方、お灸の相談にも対応。ワシントン州公認の鍼灸師・東洋医学療法士。
デスクワークによる肩こりや腰の痛み、体調不良の改善、リフレッシュなどを目的としたマッサージを提供。全身の状態を触診しながら原因を探る。ワシントン州公認マッサージセラピスト。
米国管理栄養士として、40代以降の女性を対象に、体重管理やホルモンバランスに関する栄養カウンセリングを提供。一時的なダイエットではなく、健康的で引き締まった体を目指し、無理なく続けられる食習慣づくりをサポートする。主要な健康保険に対応。まずは20分の無料相談から。
自身の不調を克服した経験から、同じ悩みに寄り添うべく開院。不定愁訴に悩む人に、遠方から通う人も多いエナジーワークと東洋医学をベースとしたケアを提供し、予防医学的なアプローチを実践。バスティア大学で修士号を取得。元エンジニアの鍼灸師兼レイキ・マスター。
開業20年以上の豊かな経験を持つ、伝統的な中国鍼鍼灸の治療院。ホルモンバランスの乱れや減量、慢性的な痛みなど全身の幅広い症状に対応するほか、美容鍼も実施している。デビッド・リン先生の施術は英語のみ。
初心者から上級者まで、一人一人に寄り添う丁寧な指導が魅力のヨガスタジオ。正統派の伝統を大切にしながら、新しい仲間とも自然に繋がれるオープンな空間。金曜日と日曜日のクラスは日本語での対応可。
今中太定■大阪市北区出身。慶應義塾大学文学部卒業。1992年、高野山蓮華定院にて出家得度。2006年、開教師としてシアトル高野山に赴任。総本山金剛峯寺国際局勤務等を経て2014年より再びシアトル高野山で現職。合計17年間でおよそ4000回近い瞑想ワークショップをホスト。世界各地に向けて日曜礼拝など英語ライブ配信を主宰する。異宗教間の理解や対話促進を目的とするシアトル大学交流センター（CEIE）の諮問委員としても活動する。
ラファエルりか■元常連客からボランティア、そしてパートタイムとして働き始め、2023年にエドモンズに移転した際、ストアマネージャーに就任。モットー「Say Yes to Life!」を体現しながら、日々店舗運営に尽力している。今では瞑想が生活の一部となり、内なる世界との繋がりを深く感じる日々を過ごす。内在する至福を感じることで、外部からの刺激に左右されず、人生の目的や可能性に気づくという大きな変化を経験。この実体験から、多くの人々にさまざまなアプローチを広めたいと情熱を注ぐ。
ヘルナンデス晶代■幼少期から目に見えない世界とのつながりを感じて育つ。母の急逝による深い喪失感から一度は心を閉ざすが、魂の絆は続いているという気づきを機に、見えない存在や本来の自分と再びつながるリコネクションに至る。ドリーン・バーチュー氏公認エンジェル・セラピー・プラクティショナー、プラニック・ヒーラー、アロマセラピー等の資格を修得。
シアトル・マリナーズのテーマ・ナイト「ジャパニーズ・ヘリテージ・ナイト」が開催。対戦相手はシカゴ・カブス。日本文化の芸術・伝統・精神を祝う企画で、詳細リンクから特典付きチケットを購入すると、マリナーズ仕様のジャパニーズ・ヘリテージ軽量フーディーを進呈。チケット1枚につき4ドルがワシントン州日本文化会館（JCCCW）に寄付される。
毎秋恒例「ジャパンウィーク」が今年もベルビュー・カレッジクラブと在シアトル日本国総領事館の共催で開催される。一般公開日は10月10日（土）。イベントに先立ち、蚤の市で販売する日本の雑貨（和小物、衣類、食器など）やマンガ交換会用の中古漫画（成人向けを除く）の寄付を受け付けている。また、当日イベントを支えるボランティア約220名も募集中。参加者にはオリジナルTシャツとスナックが提供され、 ボランティア証明書も発行される。
地域社会との交流を通じて日本文化の継承と世代を超えたコミュニティづくりに取り組む如月会が、ゲストスピーカー・シリーズを開始する。第一弾は、絵本セラピスト協会認定のケレハー陽子氏を講師に迎える体験型講座。近年、絵本を通じて心を癒す取り組みへの関心が高まる中、参加者は絵本の世界を通して自分の感情と向き合い、思いや気づきを共有する。事前登録制。先着30名、9月8日（火）締め切り。
子ども向けフラ体験教室「フラ・ケイキ・ワークショップ」が開催される。対象は4歳から11歳。フラの基本ステップを学ぶほか、ハワイをテーマにした工作、ハワイ語と文化、ゲームを通してハワイ文化に親しむ。最後にはフラの発表も予定。収益は闘病中の中村美莉さんへの支援に充てられる。
大森元貴、北川景子、二宮和也の3人の司会とともにおくる夏の「
水凪トリさんの人気コミックをドラマ化したドラマ10「
レントン市内の4つのシニア向けコミュニティーを巡る見学ツアーが実施される。各施設を訪問し、軽食を交えながら、料金体系や設備、サービス内容についての説明を受けることができるほか、アクティブなシニアライフのための情報交換ができる。ツアーは英語で行われるが、日本語のサポートも提供される。
ベルビュー美術館による企画展「Living Traditions — ここに息づく日本の芸術文化」が、ベルビュー・アート・フェアに合わせて開催される。同展では、書家・文字文化文筆家の宇佐美志都さんらが担当学芸員を務め、太平洋北西部に根づく日本の芸術文化に焦点を当て、日英カルチャートーク、俳句、太鼓演舞、木版画、生け花、七夕飾りなどを紹介。子どもも参加できる体験型プログラムも予定されている。
シアトル日本町の歴史ある日本館劇場で、大スクリーンで楽しむサッカー観戦イベント「サマー・マッチデー」が開催。ケータリング料理、ビール、ワイン、試合間の音楽も用意され、歴史ある劇場ならではの雰囲気の中で観戦できる。入場料には当日の全プログラム参加、前菜・ドリンクチケットが含まれる。21歳以上対象。