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公益財団法人海外日系人協会が、日本財団の支援を受けて実施する「日系スカラーシップ」の応募を受け付けている。昨年度から北米の日系子弟も対象に加わり、北米、ラテンアメリカ、東南アジアの一部地域在住で日本留学に関心のある学生を広く募集。応募はGoogle Formsのみで、メール・郵送は不可。
応募期間：募集中〜7月31日（金）
問い合わせ：nikkei-scholar@jadesas.or.jp
申し込み・詳細：https://nikkeischolarship.org/jp/ oubo012
ワシントン州日米協会（JASSW）による第66回ゴルフ・トーナメントが開催。4人1組のスクランブル方式で、ビジネスや地域のリーダーなど参加者同士が交流しながら競技を楽しむ年次ファンドレイザー。コンテストや賞品のほか、アワード・ディナーではサイレント・オークションやラッフルも予定されている。
日程：7月20日（月）10am〜8pm
場所：The Plateau Club
25625 E. Plateau Dr., Sammamish, WA 98074
料金：6月30日まで $75（ディナー）、$250（ゴルフ＆ディ ナー）、$980（4人組ゴルフ＆ディナー）
7月1日〜 $100（ディナー）、$295（ゴルフ＆ディナー）、$1,150（4人組ゴルフ＆ディナー）
問い合わせ：jassw@jassw.org
詳細：https://jassw.org/golf-2026
草月流シアトル支部は、7月18日（土）・19日（日）
日程：7月18日（土）・19日（日）11am～5pm
場所：Bellevue Botanical Garden Aaron Education Center
12001 Main St., Bellevue, WA 98005
料金：無料
問い合わせ：puffin33@earthlink.net（D
machikofa@gmail.com（M
詳細：seattlesogetsu.wixsite.com/
抹茶を通して人と人をつなぐプロジェクトとして全米を巡る茶人・
場所：Chin Music Press
1501 Pike Pl. #329, Seattle, WA 98101
シアトル日本町の歴史ある日本館劇場で、観戦イベント「Nippon Kan’s Summer Matchday Series」を開催。19フィートの大スクリーンと本格音響でワールドクラスのサッカーを楽しめる。シグネチャー・ケータリング料理、ビール、ワイン、音楽、スポーツ気分を盛り上げる装飾やグッズも用意。仲間と観戦を楽しみながら、日本町の大切な歴史的ランドマークを応援する機会にも。入場料には、チケット購入日の全試合観戦、前菜、ドリンクチケットが含まれる。21歳以上対象。
2026年のヒノエウマ（丙午）再来を機に、
京都産の抹茶を使ったドリンクや和菓子を提供するポップアップブ
日程：6月9日（火）11am～3pm
場所：Four Diamonds
164 S. Washington St., Seattle, WA 98104
料金：注文内容による
問い合わせ・詳細：https://standardmatcha.com、
標高約2,200メートルの高地に位置し、かつて湖が広がっていた土地に築かれたメキシコシティ。古代文明の記憶、緑豊かな公園、空から眺める大都市の景色には、ビーチリゾートとはまた違う、奥行きのある旅の魅力が広がっています。歴史と現代の暮らしが重なり合う街を歩き、その多彩な表情に触れました。
国立人類学博物館の中庭。水音が響く開放的な空間が館内巡りの印象を深める
メキシコシティで最初に足を運びたいのが、国立人類学博物館だ。アステカ文明、テオティワカン文明、マヤ文明など、メキシコの歴史や文化を知るうえで欠かせない展示が並ぶ。館内に入ると、石像や装飾品、巨大な展示物が歴史の重みを湛え、静かに迫ってくる。教科書の中の「古代文明」が、目の前の現実として立ち上がってくるような感覚だ。展示の一つ一つは美術品としても見応えがあるが、そこに暮らした人々の知恵や祈り、宇宙観に思いをはせると、メキシコという国の見え方が少し変わってくる。リゾート地としての明るいイメージだけでなく、何層にも重なる文化の奥深さに触れることができる。
赤い壁を背景に浮かび上がる石彫展示。造形の力強さが、古代文明の存在感を物語る
博物館を出ると、街の表情はまた変わる。周辺には、シアトル最大のディスカバリー・パーク約3個分にもなる広大なチャプルテペック公園が広がり、木々の間を散策する人、ベンチでくつろぐ人、家族連れの姿が目に入る。大都市でありながら、緑が日常の中に息づいているのが印象的だ。
さらに新鮮だったのが、メキシコシティの公共交通として整備された空中ゴンドラ「カブレブス」での移動だ。ゴンドラの窓から街の広がりを一望できる。地上を歩いているだけでは気づかない住宅地の色彩、道路の流れ、遠くに続く都市のスケール。観光名所を「点」で巡るだけでなく、街全体を「面」で感じられる体験だった。
カブレブスの車窓から望むメキシコシティ。緑地と住宅地が広がり、都市の大きさを実感する
この街を知るうえで、もうひとつ興味深いのが水との関わりだ。中心部一帯には、かつてテスココ湖の島に築かれたアステカ帝国の都、テノチティトランがあった。その成り立ちは14世紀ごろまでさかのぼる。人々は水路や堤、人工島の畑を作り、水と共に暮らしながら都市を広げていった。スペインによる征服後、洪水を防ぐため湖の排水や埋め立てが進められ、現在の大都市へと姿を変えていったという。湖底だった土地に広がるこの街は、今も地盤沈下や水不足といった課題と向き合いながら、形を変え続けている。
その名残を感じられる場所のひとつが、世界文化遺産にも登録されている市南部のソチミルコだ。色鮮やかな小舟「トラヒネラ」に乗って水路を進むと、都市の喧騒から少し離れ、ゆったりとした時間が流れるエリアに。観光地らしいにぎわいはありながらも、水辺の緑や小舟の揺れに身を置くと、かつて湖と水路が広がっていた街の記憶が今もこの地に残っているように感じられた。
ソチミルコの水路に並ぶ色鮮やかなトラヒネラ。ゆるやかに進む船上から、街のもうひとつの表情が見えてくる
古代文明の重み、都市の緑、空からのパノラマ、そして刻まれた水の記憶。その一つ一つを丁寧にたどるほどに、メキシコシティという街が幾重にも重ねてきた歴史のロマンに心を奪われていく。次のメキシコ旅ではビーチリゾートだけでなく、この大きな街の鼓動にも耳を澄ませてほしい。
メキシコシティを楽しむための旅メモ
•アメリカの携帯電話はメキシコでも利用できる場合が多いため、出発前にローミングの可否、料金、データ容量を確認しておこう
•旅行日程、宿泊先、現地での連絡先を家族や身近な人に共有しておこう
•同行者や家族とは、スマートフォンの位置情報共有をしておくと安心
•日本語で確認できる安全情報も活用しよう 外務省「たびレジ」 www.ezairyu.mofa.go.jp/tabireg/index.html 外務省海外安全ホームページ／メキシコ
www.anzen.mofa.go.jp/info/pcinfectionspothazardinfo_264.html 在メキシコ日本国大使館／安全情 www.mx.emb-japan.go.jp/itprtop_ja/seguridad_anzen.html
シアトルからの行き方 メキシコシティ国際空港まで、アエロメヒコ航空の直行便で約5時間半。
4月18日、シアトル大学2年生のセーク・サンダースさんが、ブライアン・クレイ・インビテーショナルの男子800メートルで1分48秒75を記録し、同大の学校記録を更新しました。セークさんは名古屋生まれで、7歳のときに家族でシアトルへ移住。幼い頃から走ることが好きで、中学・高校を通してクロスカントリーと陸上競技に取り組んできました。同大会の1500メートルでも自己ベストを記録しており、今後のさらなる活躍が期待されます。（A）
ワシントン州日米協会（JASSW）の年次総会＆春季ガーラが4月24日、ベルビュー市庁舎で開催されました。総会では2026から2027年度の役員体制が発表されました。写真は左からジョシュ・イシバシ新会長、清水楡華前会長、ケイスケ・ウメキ次期会長。清水前会長からイシバシ新会長へガベルを引き継ぐセレモニーに続き、伊従 誠在シアトル日本国総領事の乾杯で華やかに春季ガーラの幕が開き、ラッフルやパスポート・ラリー、スポンサー各社のブースで参加者の交流が深まり、日米コミュニティーのつながりを感じる春の一夜となりました。（A）
◆（新）〖夜ドラ〗ミッドナイトタクシー＜全32話＞
行き先は、まだ言葉にならない思いの先。忘れた言葉が、
夜の東京を走る一台のタクシー。ハンドルを握るのは、
〖出演〗古川琴音／中村蒼／伊藤万理華／小林桃子／和久井映見／
※TVサービスで6/1（月）～
ユニバーシティー・ディストリクト
シアトルで最大の農家直売食品専門マーケット。手作りジャム・食パン販売のアヤコ＆ファミリーや、シアトル唯一の手作り味噌店よか味噌、日本野菜を販売するマカナイ・ファームの出店あり。
日程：土9am～2pm（通年）
場所：University Way NE., between 50th & 52nd, Seattle, WA 98105
問い合わせ：☎️206-632-5234
詳細：https://seattlefarmersmarkets.org/udfm
バラード
2000年にシアトル初の通年開催ストリート・マーケットとして始まった人気マーケット。現在では100以上もの店舗が集まり、生鮮市場はワシントン州産の作物が集まる。
日程：日9am～2pm（通年）
場所：From 22nd Ave. NW. and NW Market Street down Ballard Avenue NW to
20th Avenue NW., Seattle, WA 98107
問い合わせ・詳細：www.sfmamarkets.com/visit-ballard-farmers-market
ウォーリングフォード
メリディアン・プレイグラウンド近くで開催され、子連れのお出かけにぴったり。ワシントン州ベスト・ファーマーズ・マーケット賞に輝いた経歴も。
日程：水3pm～7pm（5月27日～9月30日）
場所：Meridian Park4800 Meridian Ave. N. (Meridian Ave. N. and N. 50th St.),
Seattle, WA 98103
問い合わせ・詳細：www.sfmamarkets.com/visit-wallingford-farmers-market
フリーモント
古着や雑貨、アンティーク家具までそろう、アートの街、フリーモントはらではのサンデー・マーケットは蚤の市と同時開催で、個性豊かなベンダーが並ぶ。
日程：日10am～4pm（通年）
場所：3401 Evanston Ave. N., Seattle, WA 98103 （春・夏の開催地）
問い合わせ・詳細：www.fremontmarket.com
クイーンアン
シアトル市内唯一のコミュニティー運営マーケット。パスタやメキシカンなどフード屋台の出店がバラエティー豊か。ジャパニーズ・アメリカン・レストランの「トモ」も気になるところ。
日程：木3pm～7:30pm（5月29日～10月9日）
場 所：W. Crockett St. and Queen Anne Ave. N., Seattle, WA 98109
問い合わせ：☎️206-428-1983
詳細：https://qafm.org
キャピトル・ヒル
学生街の若者向けに日曜午前 11 時からと遅めのスタートで、惣菜やダンプリングなどの軽食も豊富にそろう。毎週火曜は夕方のマーケットが楽しめる。
日程：日11am～3pm（通年）、火3pm～7pm（6月3日9月30日）
場所：E. Denny Way between Broadway & 10th Ave. E. (E. Barbara Bailey Way), Seattle, WA 98112
問い合わせ：☎️206-547-5234
詳細：https://seattlefarmersmarkets.org/chfm
レイクシティー
国際色豊かな出店が多数そろう。買い物後にはマーケット横のアルバート・デービス公園でのんびりピクニックもおすすめ。
日程：木 3pm～7pm（6月12日～10月2日）
場所：NE. 125th & 28th NE., Seattle, WA, 98125
問い合わせ：☎️206-632-5234
詳細：https://seattlefarmersmarkets.org/lcfm
フィニー
フィニーリッジ、グリーンウッドの美しい住宅街の、こぢんまりとしたマーケット。グリーンレイクまで徒歩15分ほどなのでショッピング後には散歩も。
日程：金3pm～7pm（6月5日～9月25日、11月20日）
場所：6532 Phinney Ave. N., Seattle, WA 98103
問い合わせ：☎️206-632-5234
詳細：https://seattlefarmersmarkets.org/pfm
マグノリア
マグノリア・ビレッジの中心で開催され、地元住民にとっては夏の風物詩。夏季限定で子ども向けアクティビティーやイベントが企画されている。
日程：土 10am～2pm（6月6日～10月10日、11月21日、12月5日）
場所：Magnolia VillageW. Mcgraw St. & 33rd Ave. W., Seattle, WA 98199
問い合わせ：☎️206-632-5234
詳細：https://seattlefarmersmarkets.org/mfm
セントラル・ディストリクト
マドローナ、チェリーヒルなどの多国籍な地区で、ヒマラヤ風ダンプリングのフードトラックなど、バラエティーに富んだ出店が楽しめる。
日程：金 3pm～7pm（開催中～10月30日）
場所：1126 Martin Luther King Jr Way, Seattle, WA 98122
問い合わせ・詳細：www.sfmamarkets.com/madrona-farmers-market
ウエスト・シアトル
新鮮な野菜や果物に加え、家庭菜園用の苗木の販売が充実するのが特徴。今年はなんと、約 90 店もの出店数。
日程：日10am～2pm（通年）
場所：West Seattle Junction
California Ave. SW. & SW. Alaska St., Seattle, WA 98116
問い合わせ：☎️206-632-5234
詳細：https://seattlefarmersmarkets.org/wsfm
コロンビアシティー
全米屈指の多様な移民文化を持つ地区とあって、出店も多彩！ コロンビアシティー・ライト・レール駅からのアクセスが良く、帰宅時の立ち寄りに便利。
日程：水3pm～7pm（開催中～10月28日）
場所：37th Ave. S. and S. Edmunds St., Seattle, WA 98118
問い合わせ：☎️206-632-5234
詳細：https://seattlefarmersmarkets.org/ccfm
ベルビュー
100%ワシントン州ローカル！ 食と健康がテーマのキッズ・プログラム「POP Club」（3〜12歳対象、無料・要事前登録）が常設され、食育しながら州内農家支援にも。
日程：木3pm～7:30pm（開催中～10月2日）※9月1日のレイバーデー以降は午後7時まで
場所：Bellevue Presbyterian Church Parking
1717 Bellevue Way NE., Bellevue, WA 98004
問い合わせ：☎️425-454-8474、fresh@bellevuefarmersmarket.org
詳細：https://bellevuefarmersmarket.org
ベインブリッジ島
シアトル・ダウンタウンからフェリーで35分。小規模ながらセンスの良い店が多く並び、シアトル市内とは異なるベインブリッジ島近郊のローカルを楽しめる。週末観光にうってつけ。
日程：土10am～2pm（開催中～11月21日）
場所：Town Square at City Hall
280 Madison Ave. N., Bainbridge Island, WA 98110
問い合わせ：bainbridgefarmersmarket@gmail.com
詳細：www.bainbridgeislandfarmersmarket.com
フェデラルウェイ
今年も開催される、発掘オーディション「フェデラルウェイズ・ゴット・タレント」に加え、毎週さまざまなイベントが目白押しの個性的なマーケット。
日程：土9am～3pm（開催中～10月25日）
場所：S. 316th St. between Pete von Reichbauer Way S. and 21st Ave. S., Federal
Way, WA 98003
問い合わせ：☎️253-261-8157
詳細：www.federalwayfarmersmarket.com
タコマ
1990年より続く歴史あるマーケットは、タコマのダウンタウンで開催。シアトルとはちょっと違った雰囲気が楽しめる。
日程：木10am～2pm（開催中～9月24日）
場所： Broadway between 9th & 11th St., Tacoma, WA 98402
問い合わせ：☎️253-272-7077
詳細：https://tacomafarmersmarket.com
FIFAワールドカップ2026TMの開催都市のひとつとなるシアトル。ルーメン・フィールドでの試合開催に加え、街なかには観戦スポットや関連イ0ベントも登場し、世界中から訪れるファンを迎える準備が進んでいます。大会の概要と地元ファンの声から、この夏ならではの楽しみ方を紹介します。
取材・原文：ブルース・ラトリッジ
大会期間中のシアトルでは、試合会場周辺だけでなく、ダウンタウンやウォーターフロント、シアトル・センターなど各地がワールドカップムードに包まれ、活気づきそうです。観戦チケットを持っている人も、街で雰囲気を楽しみたい人も知っておきたい、シアトル開催のポイントをまとめました。
シアトルでは6月15日（月）から7月6日（月）にかけて、FIFAワールドカップ2026™の6試合が開催されます。会場はルーメン・フィールド。大会期間中はFIFAの表記に合わせて「シアトル・スタジアム」と呼ばれます。試合はグループステージ4試合に加え、7月1日（水）の決勝トーナメント1回戦（ラウンド32）、7月6日（月）の決勝トーナメント2回戦（ラウンド16）の計6試合。シアトルが世界のサッカーファンを迎える準備は、いよいよ本格化しています。
試合開始とともに派手な花火があがり、熱気に包まれるルーメン・フィールド
観光局「ビジット・シアトル」によると、期間中は約75万人がシアトル地域を訪れる見込みで、キング郡にもたらされる経済効果は少なくとも9億2,900万ドル、関連する雇用は2万人以上と予測されています。宿泊施設や飲食店、小売店などにとって大きなチャンスとなりそうです。一方、チケット販売など大会関連収入の一部はFIFA側に入るため、その恩恵がどれほど地元に残るのかは気になるところです。
ダウンタウンで働く人や、試合日に周辺へ出かける予定のある人は、交通規制にも注意が必要です。パイオニア・スクエア周辺は、試合が行われる6日間、試合開始のおよそ4時間前から歩行者専用エリアとなり、車両通行や路上駐車が制限されます。市は、観戦客の多くがライトレールやバス、徒歩、自転車などで移動することを想定しています。通勤やお出かけの際は、あらかじめルートを確認しておくとよさそうです。
ルーメン・フィールドに設置された米代表選手への寄せ書きはびっしりと書き込まれ、並々ならぬ熱量を感じさせられる
シアトルでの初戦は6月15日（月）のベルギー対エジプト。6月19日（金）にはオーストラリア対アメリカ、6月24日（水）にはボスニア・ヘルツェゴビナ対カタール、6月26日（金）にはエジプト対イランが予定されています。さらに7月1日（水）には決勝トーナメント1回戦、7月6日（月）には決勝トーナメント2回戦が行われます。対戦カードはまだ決まっていませんが、世界の強豪国やスター選手がシアトルにやって来る可能性を考えるだけでも、期待が高まります。
チケットを持っていなくても、街なかでワールドカップを楽しめます。6月11日（木）からは、シアトル・センター、ウォーターフロント・パーク、パシフィック・プレイス、ソードーのビクトリー・ホールなどで、無料のファンイベントが開催されます。パシフィック・プレイスには高さ4階分の大型LEDスクリーンが設置され、シアトル・センターでは大型スクリーンでの試合観戦、屋台や音楽、家族向けのプログラムなども予定されています。ビクトリー・ホールでは約7メートルのスクリーンで試合を楽しめるとのこと。スタジアム以外でも、街全体が大きな観戦会場になりそうです。
この夏のシアトルは、サッカー一色に。シアトルでの最終戦が終わった後も、大会は準々決勝、準決勝、決勝へと続き、観戦イベントも各地で開かれます。チャイナタウン・インターナショナル・ディストリクト（CID）では、7月10日（金）にヒン・ヘイ・パークで準々決勝、7月19日（日）にシアター・オフ・ジャクソンで決勝の観戦イベントが予定されています。いつものシアトルの夏に戻るのは、大会が幕を閉じるころかもしれません。
地元ファンが語る！
⚽️ FIFAワールドカップ2026™の見どころ ⚽️
シアトル在住のサッカーファンは、この大会をどのように見ているのでしょうか。世界トップレベルのプレーヤーが集結する国際舞台の魅力や注目ポイント、日本代表への期待などをサッカーファンに聞き、より深く楽しむための視点を探りました。
J.J. さん
注目のスター選手がシアトルに集結！
シアトルで開催されるグループリーグには魅力的なカードがそろいます。中でも注目は、かつてFIFAランキング1位に君臨したベルギーです。SSCナポリに所属する熟練の司令塔、ケビン・デ・ブライネ選手が、その豊かな経験を若手とどう融合させチームを導くかが見どころです。イングランド・プレミアリーグのリバプールで長年エースを張るエジプトのモハメド・サラー選手も注目。高い得点力を武器にチームをどう牽引するかに期待がかかります。
そして開催国アメリカ代表。実績豊富なマウリシオ・ポチェッティーノ監督を招聘し、ACミラン所属のクリスティアン・プリシッチ選手や、ASモナコ所属のフォラリン・バログン選手ら欧州組が中心となります。地元ファンの大歓声を背に、若きスターたちが歴史を塗り替える姿を、ここシアトルで目撃できるのが楽しみです。
S.N.さん
出場チーム数拡大により、未知の才能を発見できるかも
見どころは、これまでより出場国数が増えたことで、より多くの国や選手のプレーを楽しめる点です。従来は観る機会が少なかった国にも注目が集まり、各国のスタイルや戦術の違いを比較できるのも大きな魅力だと思います。また、初出場国や今勢いのある国が強豪国相手にどのような戦いを見せるかにも期待しています。
注目選手は、日本代表の佐野海舟選手です。豊富な運動量と守備力に加え、攻撃の組み立てにも関われる万能型ミッドフィルダーとしてチームにどう貢献するのか楽しみです。
さらに、トルコ代表のハカン・チャルハノール選手の高精度なキック、スペイン代表のペドリ選手の創造性あふれるプレーにも注目しています。
K.M.さん
新制度がどう影響するか、展開を見守りたい
今大会より出場枠は32チームから48チームに拡大し、8グループではなく12グループで戦う形式に変更されました。各組の上位2チームに加え、3位の12チームのうち成績上位8チームも進出できるため、決勝トーナメントは32チームで始まります。日本代表にとっては突破のチャンスが広がる一方、長期戦への対応も重要になりそうです。
日本の決勝トーナメント進出を信じ、7月2日のバンクーバー戦のチケットを確保！ 日本代表戦をバンクーバーで見られる展開になればうれしいです。シアトル開催のベルギー対エジプト戦にも注目しています。ベルギー代表ケビン・デ・ブライネ選手はスター選手で、エジプト代表のモハメド・サラー選手は日本代表の遠藤航 選手と同じリバプールに所属する、ファンにとってなじみ深い存在です。
B.E.さん
ベルギー対エジプト、スター軍団による戦いは見もの
シアトル開催試合の中でも注目すべきは、ベルギー対エジプトです。個の能力に優れ、攻撃力も脅威のベルギー代表。かつてFIFAランキング1位に長く君臨した黄金世代を支えてきたベテラン勢が、若きスターたちをどう引っ張っていくのかが鍵となります。最後方にはいまだ圧倒的な存在感を放つ「鉄壁の守護神」ティボ・クルトワ選手が控えており、その総合力からグループ1位通過を予測しています。一方、モハメド・サラー選手を軸にするエジプト代表も決して油断できる相手ではありません。マンチェスター・シティ所属のオマル・マルムーシュ選手など欧州で評価が高い選手も加わり、サラー選手らを生かした速い攻撃でベルギーとどう渡り合うかが見どころです。
Y.K.さん
「森保流」はどこまで世界に通用するか
日本代表のゴールキーパー鈴木彩艶 選手に注目しています。歴代ゴールキーパーの中でもトップクラスなのではと思うほどの実力があり、ワールドカップでどれくらい通用するのかが楽しみです。
元々、サンフレッチェ広島が好きなので、日本代表の監督、森保一 監督にも注目しています。サンフレッチェ広島の黄金期を築いた監督ですし、前回のワールドカップでも指揮を執りました。前回はチームに合わせたフォーメーションでの戦いでしたが、現在はチームが成熟してきたため、監督の本来やりたいスタイルでの戦い方が見れると期待していますし、その戦い方がどれくらい通用するのか見たいです。
専門家に6つの質問を投げかけ、医療保険について教えてもらいました。いざという時に慌てないため、今こそ理解を深めておきましょう。
ラウリー英世■ベルビューの英世ラウリー保険事務所にて30年以上の経験を有する保険エキスパート。ワシントン州の保険制度に精通し、生命保険・医療保険・健康保険から年金まで各種保険に幅広く対応し、個人からビジネスオーナーまで一人一人に最適なプランを提案する。日本語でも安心して相談できる。
Q1：HMOプランとPPOプランの主な違いは何でしょうか？ また、ネットワーク内外の医療機関を受診することによってどのような差が生じるのでしょうか。
HMOプランは、緊急時を除きネットワーク内の病院や医師が利用できます。大手保険会社のHMOプランであれば、主要な病院や医師がネットワーク内に含まれていますが、専門医受診の場合、紹介状が必要なことがあります。
PPOプランは緊急時以外でもネットワーク外の医療機関を利用でき、専門医受診に紹介状は不要な場合が多いです。しかし、ネットワーク外を利用すると費用は高くなります。
ワシントン州の個人向け健康保険では、PPOプランの選択肢はありません。企業向けグループ保険やメディケア・アドバンテージPPOプランがあります。
Q2：急な病気やけがで救急医療を受ける際、想定外の高額請求を防ぐためにどのような点を知っておくと安心ですか？
保険加入時に、契約したプランの免責額、窓口負担額、定率負担額を把握しておくことが重要です。保険契約には年間の自己負担上限額（MOOP）が設定されているため、対象となる医療費については1年で支払う最大額が決まっています。救急時にどこまでカバーされるかも、事前に確認しておくと安心です。
Q3：フリーランスや自営業の人が保険を選ぶ際、会社員と比べてどのような点に気をつけるとよいでしょうか？
ある程度の条件等はありますが、会社員は通常、いつでも企業向けグループ保険に加入できます。一方でフリーランスや自営業の方が個人健康保険に加入するには、年に一度の自由加入期間（11月1日から１月15日）に手続きする必要があります。ただし、ワシントン州に引っ越してきた方、出産、あるいは企業保険の喪失など、生活に大きな変化が生じた際は、60日以内であれば特別加入期間として時期を問わず手続きが可能です。
なお、主に65歳以上の方や特定の障がいのある方は、公的医療保険制度であるメディケアの対象となります。
Q4：アメリカの保険に加入している人が一時帰国中に日本で医療機関を受診した場合、保険は適用されますか。また、自己負担上限額を超えた費用は補償されますか。
契約内容によりますが、多くの医療保険では緊急の場合、アメリカ国外でも保険が適用されます。その際も、契約に基づく免責額や窓口負担額、定率負担額、自己負担限度額などが適用されます。また、対象となる医療費について、保険会社が支払う総額に上限が設けられていない契約が一般的です。ただし、海外での受診がどこまで対象となるかは契約によって異なるため、出国前に保険会社へ確認しておくと安心です。
Q5：処方薬の費用負担を軽減するために、保険以外で利用できる制度やサービスにはどのようなものがありますか。
処方薬は、ジェネリック医薬品（Generic）、優先ブランド医薬品（Preferred Brand）、ブランド医薬品（Brand）、非優先ブランド医薬品（Non-preferred）、スペシャリティ医薬品（Specialty）などに分類されます。
一般的にジェネリック医薬品が最も安いため、医師や薬剤師に相談してみるとよいでしょう。薬局の割引プログラムや製薬会社の支援制度が利用できる場合もありますが、薬の種類や保険契約によって異なります。
Q6：保険料は年々上昇しています。現在のアメリカで、保険料を抑えるためにできる現実的な方法はどのようなものでしょうか。
月々の保険料を下げるには、免責額（Deductible）を高く設定したプランを選ぶ方法があります。また、普段ほとんど医療機関を利用しない場合は、利用できる医療機関のネットワーク範囲をある程度限定したプランを選ぶことで、保険料を抑えられることがあります。
アメリカの医療で大きな障壁となるのは「言語や文化の違い」そのものよりも、それがネットワークや紹介状、事前承認、請求といった制度と結びつき、複雑にしている点だ。以下のチェックリストや問い合わせ例文を活用し、自身や家族の健康を守ろう。
受診前に準備したい！ 確認項目チェックリスト
☑️ 保険証（IDカード）
☑️ 写真付き身分証
☑️ プラン情報：ネットワーク内・ネットワーク外の条件
☑️ プラン情報：主治医の登録状況
☑️ プラン情報：紹介状の要否
☑️ 服薬リスト（用量・頻度）
☑️ アレルギー歴
☑️ 既往歴とこれまでの診断名（英語表記があると安心）
☑️ 過去の検査結果（血液検査、画像、病理など）
☑️ 紹介状（ある場合）
☑️ 通訳希望の有無（予約時に必ず申告）
電話が不安な場合は、以下の英語テンプレートをメールやウェブフォームで送って確認しよう。
Subject: New patient appointment request – Japanese language support
Hello, my name is [名前] and I live in Washington State.
I’m seeking care for [症状・相談内容の概要] and would like to schedule an appointment with a [診療科・専門分野] physician.
Could you please confirm the following?
•Whether the physician speaks Japanese, OR whether you can provide a qualified Japanese medical interpreter, and if there is any cost.
•The earliest available appointment for a new patient.
•Whether my insurance plan, [保険会社名・プラン名], is in-network, and whether a referral or prior authorization is required.
•What documents I should prepare, such as medical records, medication list, imaging/lab results, referral letter, etc.
Thank you,
[名前]
[連絡先]
Next ①>>>
医療制度と保険の仕組みを詳しく学ぶはこちらから！
Next ②>>>
専門医にたどり着くまでの4つのステップはこちらから！
「アメリカの医療費は高すぎる」「専門医にかかりたいけれど、英語での診察は不安……」シアトル周辺で暮らす多くの日本人が、一度はこうした悩みに直面したことがあるのではないでしょうか。今号では、そんな不安を少しでも和らげるため、複雑な医療制度や医療保険の仕組み、そして賢く受診するために知っておきたいポイントを解説します。
取材・文：中島雅紘、フォーリー由香
※本記事は一般的な情報であり、全てのケースに当てはまるものではありません。医療保険の制度や適用範囲、契約内容、条件についての最新情報は、必ず各保険会社や公式機関で確認を。
日米の医療制度の歴史的背景から複雑な保険と医療費のカラクリ、さらにワシントン州で日本語対応の医師や専門医を探し、受診するまでの具体的なステップを徹底解説します。
併せて読みたい・・・
専門家に6つの質問を投げかけ、医療保険について教えてもらいました。いざという時に慌てないため、今こそ理解を深めておきましょう。
日本語での対応が可能なシアトル周辺の医師、医療専門家を紹介します。
宇和島屋各店舗で「札幌フードフェア」が開催される。札幌ラーメンや人気スイーツ、海産品など食の宝庫、北海道・札幌の特産品が勢ぞろい！ 一部店舗では揚げたてコロッケや蟹弁当の実演販売も。期間中は札幌や北海道ゆかりの商品が店頭に並ぶ予定だ。初日の6月17日（水）午後3時にはシアトル店で開会式が行われる。
日程：6月17日（水）〜30日（火）
場所：シアトル店 600 5th Ave. S., Seattle, WA 98104
ベルビュー店 699 120th Ave. NE., Bellevue, WA 98005
レントン店 501 S. Grady Way, Renton, WA 98057
ビーバートン店 10500 SW. Beaverton-Hillsdale Hwy., Beaverton, OR 97005
問い合わせ・詳細：www.uwajimaya.com
学びあり、遊びあり、日本語での活動を通じて夏を満喫できるプログラムを紹介！
■ベルビュー・チルドレンズ・アカデミー
BCA®土曜学校が「BCAサマー・アドベンチャー・アカデミー」を実施する。日本語バイリンガル環境のもと、海の生き物、アート、神話、天気、ジャングル探検、マジックとサイエンスなど週ごとのテーマで学びと体験を展開。対象は年長から小学4年生まで。学校給食の注文や午後5時までのアフタースクールも追加申し込み可能。
日程：6月22日（月）〜8月7日（金）平日8:30am〜3pm ※7/3（金）休校
場所：Bellevue Children’s Academy
14640 NE. 24th St., Bellevue, WA 98007
料金：1週間$750 ※6/29〜7/3のセッションは1週間$650 ※アフタースクール費・給食費別途
問い合わせ：summer@bcacademy.com
申し込み・詳細：https://bcasaturdayschool.com/page/summer
■おひさま学習幼稚園
作って、考えて、体を動かす体験を通して、子どもの創造力や思考力、行動力を伸ばす日本語サマーキャンプ。日ごと・週ごとに異なるテーマで、バルーンアートや水遊び、色水実験、妖精の村づくり、科学捜査、宇宙探査ゲームなど多彩な活動を展開する。対象は3歳半以上。
日程：8月4日（火）・6日（木）、11日（火）・13日（木）、17日（月） 〜21日（金）、
24日（月）〜28日（金）9am〜3:30pm ※8月17日以降は月水金、火木、月〜金から選択可
場所：Ohisama Preschool
12512 SE. 52nd St., Bellevue, WA 98006
料金： 要問い合わせ
問い合わせ：ohisamagyouchien@gmail.com
詳細：ohisamayouchien.com
■遊学舎
シアトルの夏をたっぷり楽しめるサマーキャンプ。3歳からキンダー向けと小学生向けの2コースがあり、どちらも体験型アクティビティーが満載。在校生でなくても入学金は不要、1日単位で参加できる。
日程： 3歳〜キンダー：6月15日（月）〜26日（金）、8月3日（月） 〜21日（金）平日9am〜3pm
小学生：8月17日（月）〜21日（金）2pm〜5pm、
8月24日（月）〜28日（金）10pm〜2pm
場所：Yugakusha
5031 University Way NE. #201, Seattle 98105
料金：3歳からキンダーコース：1日$95（10日以上申込の場合 は1日$87)
小学生コース：要問い合わせ
問い合わせ：info@yugakusha.org
詳細：yugakusha.org
■ジャパン・クリエイティブアーツ／太鼓の学校
日本の伝統と創造を体験する日英バイリンガル「キッズ太鼓サマーキャンプ」がワシントン州日本文化会館（JCCCW）で実施される。参加者は自分だけの太鼓作りや太鼓演奏に挑戦し、琴や日本舞踊などを通して日本文化に触れる。5日間コースに加え、ジャパンフェア出演に向けた土曜リハーサルと日曜のステージ出演を含む1週間のコースも。対象は新1年生から新5年生まで。
日程：5日間コース：6月22日（月）〜26日（金）9:30am〜 12:30pm
1週間コース：6月22日（月）〜28日（日）9:30am〜12:30pm（平日）
※土日の時間は後日発表
場所：Japanese Cultural & Community Center of Washington（JCCCW)
1414 S. Weller St., Seattle, WA 98144
料金： $385（5日間コース）、$485（1週間コース）
問い合わせ：info@japancreativearts.com
申し込み・詳細：www.japancreativearts.com/taikosummercamp
■シアトル・アバカス・スクール
そろばんを学ぶ「サマー・アバカス・キャンプ」。基礎練習や暗算、かけ算、数を使ったゲーム、クラフトなどを通して計算力や集中力を育む。初心者も参加可。夏の体験クラスに加え、ジャパンフェア会場では自分だけのミニそろばんを作るワークショップも行う。対象は4歳以上。
日程：ミニそろばん作り：6月27日（土）10am〜6pm、28日 （日）10am〜5pm
サマーキャンプ：8月24日（月）〜27日（木）9:30am〜12pm
体験クラス：①4日間コース：8月5日（水）・12日（水）・19日 （水）・26日（水）3:10pm〜
②1日体験コース：8月11日 （火）・13日（木）3:40pm〜、12日（水）・
14日（金）3:10pm〜
場所：Seattle Abacus School
12721 NE Bel-Red Rd. #110, Bellevue, WA 98005
※ミニそろばん作りはジャパンフェア2026会場
料金：ミニそろばん作り$35、サマーキャンプ$240 （5月31日（日）まで早割$210）、
体験クラス$65（4日間コース）、$20（1日体験コース）
問い合わせ：seattleabacusschool@gmail.com
詳細：www.seattleabacusschool.com
シアトルのサービス付き高齢者向け住宅、日系マナーが、認知症に関するセミナーを開く。講師にケン・ニシノ医師を迎え、認知症の診断や治療、日々のケアの基本をわかりやすく解説。アルツハイマー病の兆候を早期に見つける血液検査や新たに承認された治療薬にも触れ、医師と相談する際に役立つ知識を紹介する。セミナーは英語で行われるが日本人スタッフによるサポートがある。
日程：6月26日（金）1:30pm〜3:30pm
場所：Nikkei Manor
700 6th Ave. S., Seattle, WA 98104
料金：無料
登録・問い合わせ：☎206-726-6474、tfaasuamalie@keironw.org（智子）
詳細：https://keironw.org
ワシントン州で実際に安心して受診するための最短ルートを紹介。
❶ 保険プランとネットワークを確認する
ワシントン州では、雇用主提供保険のほか、個人や家族が健康保険を比較・加入できる公的窓口Washington Healthplanfinder、低所得者などを対象とするApple Health（Medicaid）など、複数の加入ルートがある。まずは自分がどの保険に加入しているかを確認し、HMO、PPO、EPOなどプランの種類を押さえておきたい。費用を抑え、請求トラブルを回避しやすくするためにも、「ネットワーク内」にある医療機関や医師を探すことが重要だ。
❷ 日本語対応の医師を検索する
加入している保険会社のウェブサイトには、ネットワーク内の医師を検索できる「Find a Doctor／Provider」機能がある。検索条件の言語欄でJapaneseを指定すると、日本語対応の医師を絞り込める。また、UW MedicineやSeattle Children’sなどの大規模病院システム、在シアトル日本国総領事館から参照されている地域情報サイト「はあとのWA」なども、情報収集の入り口になる。
❸ 受診条件を確認する
候補となる医師やクリニックが見つかったら、新規患者を受け入れているか、自分の保険がネットワーク内として扱われるか、紹介状や事前承認が必要かを確認する。医師の資格が気になる場合は、ワシントン州保健局（DOH：Department of Health）で州免許のステータスを、米国専門医認定機構（ABMS：American Board of Medical Specialties）のツール「Certification Matters」で専門医としてのボード認定の有無を調べられる。
❹ 医療通訳を手配する
米国保健福祉省（HHS：Health and Human Services）のガイダンスでは、英語が十分でない患者に対し、無料で正確な言語支援（有資格の医療通訳など）を提供すべきとされている。例えば、UW Medicineは80以上の言語で通訳サービスを提供し、Seattle Children’s Hospitalは無料の医療通訳サービスを24時間提供している。英語での診察に不安がある場合は、予約時に医療通訳を希望することを伝えておきたい。
日本語対応の医師だけに絞ると、選択肢が狭まり、ネットワーク外受診による高額請求のリスクが高まることがある。「ネットワーク内の医師＋無料の医療通訳」という組み合わせも、医療の質と費用の両面で最適解になり得る。
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医療制度と保険の仕組みを詳しく学ぶはこちらから！
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アメリカで医療を受けたい時に使える！ 実践テンプレート集はこちらから！
日本語での対応が可能なシアトル周辺の医師、医療専門家を紹介します。
※日本語で診療を受けられる場合でも、予約や受付、問診は英語で行われることが一般的です。基本的な英語でのやり取りが必要となる点にご留意ください。※新規患者の受け入れについては、直接、お問い合わせください。
大山理恵（Rie Oyama,ND）
9730 3rd Ave.NE.,#202,Seattle,WA 98115
☎206-900-9894、dr.rieoyama@gmail.com
https://oyamand.com
加藤亜希子（Akiko Kato,ND）
Femme Clinique
606 120th Ave.NE.#D104,Bellevue,WA 98005
☎425-274-2777
高橋千佳 (Chika Takahashi,ND,LAc,RD (Japan))
7621 Aurora Ave.N.,Seattle WA 98103
☎206-588-1061、info@rootsforhealthwa.com
www.rootsforhealthwa.com
ヨシダ・カオリ（Kaori Yoshida,MD）
Virginia Mason Franciscan Health Medical Pavilion – Bellevue
11695 NE. 4th St., Bellevue WA 98004
☎425-637-1855
吉岡みのり（Minori Yoshioka,MD）
Virginia Mason Medical Center
1100 9th Ave., Seattle WA 98101
☎206-583-2299
押尾祥子（Sachiko Oshio, CNM, ARNP, PhD）
Nadeshiko Women’s Clinic ※産科婦人科は、外来のみ ※女性の心の健康相談、診断、処方
13401 Bel-Red Rd., #A12, Bellevue WA 98005
☎206-354-6619、info@nadeshikoclinic.com
www.nadeshikoclinic.com
倉地晶子(Akiko L.Kurachi,MD)
Optum Care Washington
904 7th Ave., Seattle WA 98104
☎206-860-4541
田村 亘(Wataru Tamura, MD)
Gastro Health
501 N. 34th St., #101, Seattle WA 98103
☎206-838-1777
デイビッドひろこ(Hiroko David,MD,FAAP)
Allegro Pediatrics
13030 121st Way NE., #100, Kirkland WA 98034
☎425-814-5170
日米の医療制度の歴史的背景から複雑な保険と医療費のカラクリ、さらにワシントン州で日本語対応の医師や専門医を探し、受診するまでの具体的なステップを徹底解説します。
記事監修：ワシントン大学医学部麻酔科教授 南立宏一郎氏
なぜ違う？
日米医療保険制度の歴史とコストの圧倒的格差
日本とアメリカの医療制度は、その成り立ちから大きく異なる道を歩んできた。
日本の「国民皆保険制度」とフリーアクセス：
日本の医療保険制度は1922年に制定された健康保険法を起点とし、1961年に居住者全員が加入する国民皆保険を実現。全国一律の公定価格である診療報酬で運用され、原則として紹介状なしでも医療機関を自由に受診できる「フリーアクセス」が最大の特徴である。ただし、大病院では紹介状なしの受診に追加費用がかかる場合がある。
アメリカの「多層的・断片的な制度」：
アメリカでは第二次大戦期以降に雇用主提供保険が拡大し、1965年に高齢者向けのメディケア（Medicare）と低所得者などを対象とするメディケイド（Medicaid）が創設された。2010年のオバマケア（ACA：Affordable Care Act）では無保険者の削減を目指したが、2019年以降、連邦レベルでは個人加入義務違反の罰金が0ドルとなった。現在も、雇用主提供保険、公的保険、個人加入保険が併存する多層的な構造が続いており、2024年には全人口の8.2%、約2,720万人が無保険だった。
この構造の違いは、医療費にも大きな差を生んでいる。経済協力開発機構（OECD）の2024年推計によると、アメリカの1人当たりの年間医療支出は1万4,885ドル、国内総生産（GDP）比17.2%に達している。一方、日本は5,790ドル、同10.6%にとどまっている。
あなたの保険はどっち？
HMOプランとPPOプランで変わる受診ルール
アメリカの医療で最初につまずきやすいのが「プラン種別」だ。日本では医療アクセスの自由度が高く、紹介状がなくても患者自身が診療科を選び受診できる。一方、アメリカでは加入している保険プランがHMO（Health Maintenance Organization）プランかPPO（Preferred Provider Organization）プランかによって、専門医にかかるためのルールが大きく異なる。保険証（IDカード）の表面を見て、自分がどのタイプか確認しておきたい。
HMOプラン
保険料や自己負担額が比較的抑えられている反面、受診の自由度は制限される。専門医に直接予約を入れるのではなく、まず主治医を受診し、紹介状を出してもらうのが基本の流れ。
•主治医（PCP：Primary Care Provider）の登録：原則として必須
•専門医へのかかり方：主治医の紹介状（Referral）が必要
•ネットワーク： 原則としてネットワーク内（In-network）の医療機関のみ利用可。緊急時や救急受診（ER）は例外となる場合がある
PPOプラン
保険料や受診時の支払いが高めに設定されている分、自由度が高い。
•主治医の登録： 義務付けられていない
•専門医へのかかり方： 紹介状なしで直接予約可
•ネットワーク：ネットワーク内の利用が最も安い。ネットワーク外の医療機関も利用できるが、自己負担額は高くなる
EPOプラン
近年、ワシントン州でも増えているのがEPO（Exclusive Provider Organization）プラン。紹介状なしで専門医に直接かかれるPPOプランに近い自由度を持ちながら、HMOプランのようにネットワーク外の受診は緊急時を除いてカバーされないことが多い。両方の特徴を併せ持つハイブリッド型だ。
実践シミュレーション
「ひどい手荒れで、日本語が通じる皮膚科に行きたい！」
例えば、ワシントン州で日本語が通じる皮膚科医を見つけたとしても、すぐに予約できるとは限らない。加入している保険によって、次に取るべきアクションは変わってくる。
▶ 保険が「HMOプラン」の場合
皮膚科に直接電話はせず、まずは自分の主治医の予約を取り、受診する。「〇〇クリニックの日本語対応の先生に診てもらいたいので、紹介状を出してほしい」と依頼する。ただし、その皮膚科がネットワーク内である必要がある。紹介状が発行されて初めて、皮膚科に予約を入れることができる。
▶ 保険が「PPOプラン」の場合
主治医を通さず、直接皮膚科に連絡をする。予約時に「私の保険は〇〇のPPOプランですが、ネットワーク内ですか？ 新規患者を受け入れていますか？」と確認し、予約をする。
請求書を見てパニックにならない！
保険とお金の「基礎用語」
日本では年齢や所得に応じて窓口負担が変わるが、アメリカでは加入している保険プランによって自己負担額が決まる。まずは手元の保険証（IDカード）を確認しながら、以下の基礎用語を押さえておきたい。
Deductible（ディダクティブル：免責額）
保険が適用され始める前に、年間で自分が支払わなければならない金額。プランによって金額は異なる。
Copay／Coinsurance（窓口負担額・定率負担額）
受診時や医療サービスを受けた際に支払う自己負担額。受診ごとに一定額を支払うCopayと、医療費の一定割合を負担するCoinsuranceがあり、適用条件はプランによって異なる。
MOOP（Out-of-Pocket Maximum：自己負担上限額）
年間の自己負担額の上限。この額に達すると、対象となる医療費について保険が一定の範囲でカバーする。ただし、免責額や自己負担上限額の扱いはプランによって異なる。特にネットワーク外（Out-of-network）を受診すると、上限が適用されなかったり、自己負担額が大きく跳ね上がったりする場合がある。
PPOプランでも油断禁物！ 2つの落とし穴
紹介状なしで専門医に直接予約できることが多いPPOプランでも、事前に確認しておくべき点がある。
落とし穴① クリニック独自の受け入れルール：
人気の専門医は、PPOプランであっても主治医からの紹介状がない新規患者は受け付けないという独自ルールを設けていることがある。
落とし穴② 事前承認（Prior Authorization）の壁：
専門医の診療後、高額な検査（MRIなど）や特殊な薬が必要になった場合、保険会社の「事前承認」が必要になることがある。この手続きは、日頃から健康状態を把握している主治医がいる方が格段にスムーズに進みやすい。
プランに関わらず、健康なうちからネットワーク内の主治医を見つけ、一度受診して良好な関係を築いておくこと。これがアメリカ医療を安心して利用するための防衛策になる。
日本語対応の専門医が限られる背景とは
「シアトルには日本人が多いのだから、日本語が通じる専門医もすぐに見つかるはず」。そう思って検索しても、思うように見つからず焦った経験はないだろうか。
日本などアメリカ以外の医学部を卒業し、その国の医師免許を取得した医師（International Medical Graduates、以下IMG）がアメリカで臨床医として勤務するには、ECFMG（Educational Commission for Foreign Medical Graduates）の認証取得（試験合格など）が基本的には必要となる。ECFMG認証を取得しても、研修プログラムには国務省指定のスポンサー等の制度要件や、その後の滞在・就労ビザ（H-1B等）の問題も絡むため、供給そのものが制約されている。
またアメリカの大学機関等で勤務するIMGに州政府が発給する限定医師免許もあるが、母国での十分な経験や業績が必要で、かなり例外かつ限定的である。ただし、発給後の医療行為等に制限はない。
「日本の病院のオンライン診療を受ければいいのでは」と思うかもしれないが、遠隔診療（テレメディシン）は「患者がいる国や州で免許が必要」というのが原則であり、保険の問題も生じる。
このように、ワシントン州政府発給の医師免許を持ち、自分の保険のネットワーク内に含まれており、さらに新規患者を受け入れている「流暢な日本語で診察をする専門医」を探すのは、至難の業なのだ。
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専門医にたどり着くまでの4つのステップはこちらから！
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アメリカの医療を受けたい時に使える実践テンプレート集 はこちらから！
参考URL
■ 日本の医療保険制度について
● 厚生労働省（医療保険制度の概要・英語）: https://www.mhlw.go.jp/english/org/policy/p34-35.html
● 厚生労働省（高額療養費制度・概要）: https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryouhoken/juuyou/kougakuiryou/index.html
● 政府広報オンライン（窓口負担割合の概説）: https://www.gov-online.go.jp/article/202209/entry-10482.html
● 政府広報オンライン（紹介状なし大病院受診の特別料金）: https://www.gov-online.go.jp/article/201603/entry-8034.html
■ 米国の医療保険制度・公的プログラム
● CMS（2024年の国民医療費推計などのデータ）: https://www.cms.gov/data-research/statistics-trends-and-reports/national-health-expenditure-data/nhe-fact-sheet
● Medicare.gov（2026年の費用・Part B等）: https://www.medicare.gov/basics/costs/medicare-costs
● Medicaid.gov（Medicaidの概要・入門）: https://www.medicaid.gov/medicaid/basics/index.html
● IRS（個人加入義務・罰金が2019年以降0ドルについてのQ&A）: https://www.irs.gov/affordable-care-act/individuals-and-families/questions-and-answers-on-the-individual-shared-responsibility-provision
■ ワシントン州の保険・資格確認ツール（実務用）
● WA DOH（ワシントン州 医師免許・施設検索）: https://doh.wa.gov/licenses-permits-and-certificates/provider-credential-or-facility-search
● WA Office of the Insurance Commissioner（医療ネットワークの基本解説）: https://www.insurance.wa.gov/insurance-resources/health-insurance/health-insurance-coverage/what-you-need-know-about-medical-provider-networks
● Washington Healthplanfinder（州の保険マーケットプレイス）: https://www.wahealthplanfinder.org/
● Washington HCA（州のMedicaid: Apple Healthガイド）: https://www.hca.wa.gov/assets/free-or-low-cost/22-315.pdf
● ABMS Certification Matters（専門医のボード認定確認）: https://www.certificationmatters.org/find-my-doctor/
■ 日本語対応・コミュニティ支援・医療通訳
● 在シアトル日本国総領事館（関連リンクの入口）: https://www.seattle.us.emb-japan.go.jp/itpr_ja/info.html
● はあとのWA（地域情報サイト）:http://www.heartnowa.net/
● UW Medicine（無料医療通訳サービスについて）: https://www.uwmedicine.org/patient-resources/interpreter-services
● Seattle Children’s（医療通訳サービスについて）: https://www.seattlechildrens.org/clinics/interpreter-services/
● HHS OCR（言語アクセスに関する公民権ガイダンス）: https://www.hhs.gov/sites/default/files/ocr-dcl-section-1557-language-access.pdf
■ 遠隔診療（テレメディスン）のルール
● Telehealth.HHS.gov（州を越えた遠隔診療の免許要件）: https://telehealth.hhs.gov/licensure/licensing-across-state-lines
日系ボランティア・グループのあやめ会が、毎年恒例のサマー・マーケットをトゥクウィラ・コミュニティー・センターで開催する。20以上のローカル・ベンダーが日本のビンテージ品や手作り雑貨、食品などを販売。ベイクセールやラッフル、音楽、フラダンスのパフォーマンスも予定される。収益は日系高齢者向け介護プログラムの支援に充てられる。
日程：6月20日（土）10am〜2pm
場所：Tukwila Community Center, Outdoors
12424 42nd Ave. S., Tukwila, WA 98168
料金：入場無料
問い合わせ：khicks@keironw.org
詳細：www.ayamekaimarket.org
今年10周年を迎えるジャパンフェアでは、日本文化やアートの展示販売、茶道・書道の実演、太鼓や武道、コスプレといったステージプログラム、ほかにもワークショップやキッズコーナーなど、多彩な催しを企画している。6月26日（金）午後5時30分からは、「ジャパニーズ・アメリカン・ジャーニー」をテーマにした特別ヘリテージ・プログラムも実施される。
日程：6月27日（土）10am〜6pm、28日（日）10am〜5pm
場所：Meydenbauer Center
11100 NE. 6th St., Bellevue, WA 98004
料金：入場無料
問い合わせ：info@japanfairus.org
詳細：www.japanfairus.org
取材・文：山本拓実
日本のゲームは、いかに米国市場へ広がり、異なる文化圏で受け止められてきたのでしょうか。ワシントン州日米協会(JASSW)が開催した「Japan Currents 2026」では、制作者や研究者、法務の専門家が集い、その背景と現在地を多角的に語りました。
3月4日、ワシントン州日米協会（JASSW）は、ワシントン大学と共催で、「Japan Currents 2026: Japanese Video Game Culture Crossing the Pacific」をケーン・ホールで開催した。
基調講演を行う橋本真司氏
基調講演には、ソニー・ミュージックエンタテインメントシニア・アドバイザー兼アニプレックスフォワードワークスルーム代表の橋本真司氏と、ベルビュー拠点のゲームスタジオCamouflaj創設者ライアン・ペイトン氏が登壇した。中でも、ゲーム業界で「橋本名人」としても知られる橋本氏の講演は圧巻だった。スクウェア・エニックス（以下、スクエニ）で約30年、プロデューサーとして『ファイナルファンタジー』（FF）シリーズに携わってきた橋本氏は、ディレクターとプロデューサーの違いを語った。ディレクターとは、宮崎駿氏のように年を重ねても作り続ける存在であり、スクエニ退職の挨拶に赴いた際にはその宮崎氏ら先輩ディレクターから「若いのに辞めるなんて」と叱られたという。一方、プロデューサーは資金調達などを通じ、ディレクターがものづくりに打ち込める環境を整える役割だと述べた。筆者は中学時代にFFシリーズをプレイした世代で、その制作者本人の肉声を聞けたことに感慨を覚えた。質疑応答ではFFのパッケージが日米で異なる理由を問う声が上がり、アメリカならではの視点が光った。
開発費やAI、マネタイズなどをめぐって議論が交わされたパネルディスカッション
パネルディスカッションには橋本氏とペイトン氏に加え、ワシントン大学フォスター・スクール・オブ・ビジネスのステファニー・リー氏、法律事務所デービス・ライト・トレメインのマヤ・ヤマザキ氏が登壇し、開発費やAI、マネタイズなどさまざまな話題について議論が交わされた。
レセプションでは登壇者も参加者とことばを交わし、会場は終始にぎわった。筆者も橋本氏に直接お話を伺う機会を得て、バンダイ退社後に起業した経験がスクエニでどう生きたかを尋ねると、「どちらも資金調達が重要で、大いに役立った」と語った。起業でもプロデューサーでも、結局は人が作り続けられる環境を整えること——講演で語られたプロデューサー論がここでも裏付けられたように感じた。アイラブ寿司などのおいしいビュッフェが並ぶ会場には、テック企業関係者をはじめ多様な参加者が集った。講演会を超えたシアトルらしいネットワーキングの場は、ビジネスフォーラムのような熱気に包まれていた。
レセプション会場に並んだビュッフェ。多くの参加者が集い、交流の輪が広がった
Japan Currents 2026
https://jassw.org/japancurrents2026-game-seminar
レイシー・スプリング・ファン・フェア
■5月16日（土）・17日（日）
ポニーの乗馬や巨大滑り台など、全てのアトラクションがなんと無料！ 全年齢のキッズを対象とした40ものブースが出店。STEAMフェアも開催される。
場所：Saint Martin’s University
5300 Pacific Ave. SE., Lacey, WA 98503
料金：無料
問い合わせ：☎︎360-491-0857、laceyparks@cityoflacey.org
詳細：https://laceyparks.org/funfair/#advgb-tabs-tab2
Uディストリクト・ストリート・フェア
■5月16日（土）・17日（日）
ワシントン大学前の通り、通称ジ・アブの名で親しまれるユニバーシティ・ウェイが15ブロックにわたり歩行者天国となり、50を超えるフードトラックが集結する。イベント中心部まで直接行けるリンク・ライト・レールが便利。
場所：University Way NE. and Campus Parkway NE. 〜 NE. 50th St., Seattle, WA 98105
料金：無料
問い合わせ：streetfair@udistrictpartnership.org
詳細：https://udistrictseattle.com/streetfair
第52回シアトル国際映画祭
■5月7日（木）〜17日（日）
シネフィル必見、北米最大規模の映画祭はシアトル春の風物詩。今年のファースト・ルックには、金城武氏主演、注目の香港クライムスリラー映画「風林火山（ Sons of the Neon Night ）」も。
場所：SIFF Cinema Uptown ほか
511 Queen Anne Ave. N., Seattle, WA 98109
料金：個別チケット$22、学生・65歳以上$21、子ども$17
問い合わせ：☎206-464-5830、info@siff.net
チケット：☎206-464-5830、boxoffice@siff.net
詳細：www.siff.net/festival
ビーコン・アーツ・ストリート・フェアズ
■5月9日（土）11am〜5pm
5月から9月にかけて計5回（各月の第2土曜日）、開催されるビーコンヒルのアート・フェア。各回テーマが異なり、初回は地元の若いパフォーマーや青少年団体にフィーチャーする。
場所：Centilia Cultural Centerほか
1660 S Roberto Maestas Festival St., Seattle, WA 98144
料金：無料
問い合わせ：info@beacon-arts.org
詳細：www.beacon-arts.org/street-fairs
アーツ・エクスプロージョン
■5月29 日（金）〜31日（日）
絵画や写真、彫刻、ミニチュア作品など多岐にわたる芸術作品の公募展。地元の新たな才能を発見できるかも。
場所：Federal Way Performing Arts and Event Center
31510 Pete von Reichbauer Way S., Federal Way, WA 98003
料金：無料
問い合わせ：☎253-835-6928、cassie.swan@federalwaywa.gov
詳細：www.federalwaywa.gov/page/arts-explosion
シアトル・ノース・スパルタン・イベント
■5月2日（土）・3日（日）
5K・10K・キッズレースから選べる春恒例の鉄人レース。砂袋を担ぎ、泥沼を行く！ 障害物トレーニングのワークショップも開催。
場所：Meadowood Equestrian Center
18601 Sky Meadows Ln., Snohomish, WA 98290
料金：一般$139〜、キッズ$29〜
問い合わせ・詳細：www.spartan.com/en/races/seattle-spring
国立公園無料開放
■5月25日（月）メモリアル・デー
ワシントン州内の国立公園は、マウント・レーニア国立公園、ノース・カスケード国立公園、オリンピック国立公園の3カ所。
※今年から無料対象者が米国市民・居住者のみに変更となったため要注意。
問い合わせ：マウント・レーニア国立公園 ☎︎360-569-2211
ノース・カスケード国立公園 ☎360-854-7200
オリンピック国立公園 ☎360-565-3130
詳細：www.nps.gov/planyourvisit/passes.htm
オペラ「カルメン」
■5月2日（土）〜17日（日）
スペインを舞台に、ジプシーの女工カルメンを取り巻く愛憎劇を描く、世界で最も有名なオペラ作品の一つ。
場所：McCaw Hall
321 Mercer St., Seattle, WA 98109
料金：一般$89〜
問い合わせ： ☎︎206-389-7600、seattle.opera@seattleopera.org
チケット:☎206-389-7676、tickets@seattleopera.org
詳細：www.seattleopera.org/performances-events/carmen
ミュージカル「ジーザス・クライスト・スーパースター」
■5月2日（土）〜17日（日）
イエス・キリストが十字架にはりつけにされるまでの最期の数週間を描く、ロック・オペラの傑作。
場所：5th Avenue Theatr
1308 5th Ave., Seattle, WA 98101
料金：$50〜
問い合わせ：☎206-625-1900、guestservices@5thavenue.org
チケット・詳細：www.5thavenue.org/shows/2025-26/ jesus-christ-superstar
ブロードウェイ・ミュージカル「オペラ座の怪人」
■5月13日（水）〜24日（日）
1988年の初演以来、2023年までブロードウェイにて35年というロングランを記録した人気作品がノース・アメリカン・ツアーの一環としてシアトルでも上演。ミュージカル初心者にもおすすめ。
場所：The Paramount Theatre
911 Pine St., Seattle, WA 98101
料金：$115〜 ※8歳以上推奨
問い合わせ：☎888‐451-4042
チケット・詳細：https://seattle.broadway.com/shows/the-phantom-of-the-opera
アメリカン・ゴールド・スターズ・オン・アイス
■5月23日（土）7pm〜
ミラノ・コルティナ五輪で金メダルを獲得したアリサ・リュウ選手や、「４回転の神」イリア・マリニン選手が出演と、見逃せないラインナップ！
場所：Climate Pledge Arena
334 1st Ave. N., Seattle, WA 98109
料金：一般$42.55〜、12歳以下$28.95〜、シニア$40.80〜
問い合わせ：☎206-752-7200、guestinfo@climatepledgearena.com
詳細：https://climatepledgearena.com/event/stars-on-ice-26
ブルーマン・グループ「ブルーボリューション・ワールドツアー」
■5月29日（金）〜31日（日）
青い色の3人組が、言葉を使わず音楽とアートで繰り広げる体験型エンターテイメント・パフォーマンス。英語が苦手でも思いっきり楽しめるのがうれしい。
場所：The Paramount Theatre
911 Pine St., Seattle, WA 98101
料金：$40〜 ※13歳以下は大人同伴
問い合わせ：☎888‐451-4042
チケット・詳細：www.stgpresents.org/ev
MLBメジャーリーグ野球
シアトル・マリナーズ
<ホームゲーム>
対カンザスシティ・ロイヤルズ
5月1日（金）6:45pm、2日（土）6:40pm、3日（日）1:10pm
対アトランタ・ブレーブス
5月4日（月）・5日（火）6:40pm、6日（水）1:10pm
対サンディエゴ・パドレス
5月15日（金）6:40pm、16日（土）4:15pm、17日（日）4:20pm
対シカゴ・ホワイト・ソックス
5月18 日（月）・19日（火）6:40pm、20日（水）1:10pm
場所：T-Mobile Park
1250 1st Ave. S., Seattle, WA 98134
問い合わせ：☎206-346-4001
チケット：www.ticketmaster.com
詳細：www.mariners.mlb.com
MLSメジャーリーグ・サッカー
シアトル・サウンダース
<ホームゲーム>
対FCダラス
4月25日（土）7:30pm
対サンディエゴFC
5月9日（土）7:30pm
対サンノゼ・アースクエイクス
5月13日（水）6:30pm
対LAギャラクシー
5月16日（土）6pm
場所：Lumen Field
800 Occidental Ave S., Seattle, WA 98134
問い合わせ：☎877-657-4625、customerservice@soundersfc.com
チケット：www.soundersfc.com/tickets
詳細：www.soundersfc.com
日本のニュースやドラマ、
【NHK番組】
◆（新）【ドラマ10】コンビニ兄弟 テンダネス門司港こがね村店＜全10回＞
北九州市・
【出演】中島健人／田中麗奈／鈴木福／舘ひろし／柄本明／
※TVサービスで4/28（火）～
◆ 岸辺露伴は動かない『泉京香は黙らない』＜全1回＞
『ジョジョの奇妙な冒険』
【出演】飯豊まりえ／高橋一生／堀田真由／寛一郎／橋本淳
※TVサービスで5/4（月）、5/5（火）ほか
◆ 特集ドラマ『有罪、とAIは告げた』＜全1回＞
新米裁判官の高遠寺円（芳根京子）は、
【出演】芳根京子／國村隼／臼田あさ美／風吹ジュン
※TVサービスで5/16（土）ほか
◆（新）プレミアムドラマ『火星の女王 特別編』＜全6回＞
放送100年特集ドラマ。
【出演】スリ・リン／菅田将暉／シム・ウンギョン／岸井ゆきの／
※TVサービスで5/17（日）～
◆（新）土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」＜全5回＞
腕利きのイタリアンシェフとして名をはせた主人公が、
【出演】小池栄子／中村蒼／ともさかりえ／玉置玲央／
※TVサービスで5/23（土）～
【ドラマ】
◆「愛してたって、秘密はある。＜英語字幕付き＞」（
誰にだって、人には言えない「秘密」があるもの。
【出演】福士蒼汰／川口春奈／鈴木浩介／賀来賢人／遠藤憲一／
※5/5（火）～ 全10話オンデマンド配信
☞このほか「勇者ヨシヒコと魔王の城」「金田一少年の事件簿N」
【スポーツ】
◆「大相撲中継～夏場所」
2026年序盤に優勝を重ねている横綱・大の里が、
※TVサービスで5/10～ライブ中継！「Jme大相撲」
3月25日、日本国際放送（JIB）が、日本の食をテーマにした専門チャンネル「チャンネル おいしい」の配信を北米で開始。日本の民放各局などが制作する「孤独のグルメ」など食関連の人気番組や映画を集め、無料の広告付き配信サービスFASTで展開。ドラマや情報番組を通じ、日本の食文化や地域に根ざした魅力を伝える。スマホやPCで視聴可能、オンデマンドでお気に入りの番組だけを視聴することもできる。
海外在住者向けの「日本の大学進学フェア2026春」がオンラインで開かれる。英語入試や英語で学べる学部、秋入学、奨学金、編入など、海外生向け制度を持つ大学が最新情報を紹介。事前登録者には各校との個別相談案内も送られる。
日程：5月19日（火）、20日（水）、21日（木）
場所：オンライン（Zoom）
料金：無料 ※事前登録制
問い合わせ：seminar@us-lighthouse.com（担当：中村）
登録・詳細：japan-universities.com/event/collegefair.html
シアトルを拠点に活動するソウルシンガー、ミナミ・
