Loading...  0%

ドライベビーバックリブ〜しおちゃんとしんコロの秘密レシピ

皆さん、独立記念日はBBQなどを楽しみましたか? 今回は夏のBBQにぴったりな一品。パーティーにもおすすめです。豪快な料理ですが、火さえしっかり通せば決して難しくありません。ベビーバックリブは肉が軟らかく、子どもでも食べやすいと思います。先日作ったところ、娘の足元でしおちゃんが「お肉落ちてこないかなぁ」と待ち受けていました(笑)。

ドライベビーバックリブ

Photo by しんコロ
材料(4人分)
    • ベビーバックリブ(骨付きバラ豚肉)…..大1枚
    • オリーブオイル…………………………..大さじ3

      【スパイスミックス】

    • ブラウンシュガー…………………………大さじ3
    • 塩………………………………………….小さじ2
    • ブラックペッパー…………………………小さじ2
    • パプリカ…………………………………..大さじ2
    • ガーリックパウダー……………………….大さじ1
    • オニオンパウダー…………………………大さじ1
    • 粗びきマスタード…………………………小さじ1
    • シナモン…………………………………..小さじ1/2
    • カイエンペッパー………………………….小さじ1/2

作り方

①ベビーバックリブは骨側に膜がある場合、包丁で軽く切れ込みを入れて手ではがす。

② スパイスミックスの材料をボウルに入れてよく混ぜ、❶に満遍なくすり込み、冷蔵庫で2時間ほど寝かせる。

③ ❷を冷蔵庫から出し、45分ほど室温に置く。

④ オリーブオイルをはけで全体に塗り、BBQグリルで約20分、または400°Fに予熱したオーブンで40分ほど焼く。

⑤ 骨に沿って包丁で切り分けてサーブする。