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Author: ソイソース編集スタッフ

1992年の創刊から、シアトル情報を日本語で発信するライフスタイル誌。毎月第4金曜日発行。

マイホーム売却編 ~シアトル不動産情報2021年版

マイホーム売却について、レラ& アソシエイツの三井まりこさんに聞く

売り手市場で高値のうちにマイホームを売りたい! 高く売るコツは?

 物件を高く売るコツは、空間作りをいかに演出するか、そして、最大限の集客を目指してマーケティングを行うことです。整理整頓など、実はリモデルをするよりも家のコンディションを整えることが重要で、かなりの効果が期待できます。現在はほとんどの売り物件に「プリ・インスペクション」が添えられています。この事前家屋調査により指摘された箇所をあらかじめ修繕してある物件は、市場からも好印象で信頼を得やすく、「マルチプル・オファー」と呼ばれる複数買い付けを誘発でき、最小限の投資で最終価格への反映がかないます。

リビングルームのステージング例

また、当社を始め大手各不動産会社が提供している、売却のためのアップグレード費用を一時的に立て替える無料サービス(マーケット・プラス)にも注目が集まっています。売却利益から実費のみをあとで清算できるので、予算を絞らず高額なアップグレードや修繕を施し、物件価値を最大限に引き出せます。当社の場合、コンサルティングから見積もり、施工管理までワンストップで請け負い、投資額に対し平均2〜3倍、最高で5倍以上の利益還元となった案件もあります。手数料の値引きは通常、売り値の1〜2%ほどになりますが、それ以上の効果が得られると大変喜ばれています。

高値での売却に有効とされるステージングとは?

 物件の内見ではほとんどの場合、玄関に足を踏み入れて平均30秒から1分ほどで、買うか買わないかを判断されると言います。その「ファースト・インプレッション」に影響するのが、インテリアなどを整え、最大限の演出効果を引き出す「ステージング」であり、今や欠かせないものとなってきました。

 ステージングのポイントは、ニュートラルさ。偏った演出は極力控えます。特徴的なフロアプランでは、ステージングで部屋の使い方のアイデアを提案できるなど、その効果はさまざま。住み続けながら売却を進める場合、手持ちの家具と合わせてステージングを施すことも可能です。

 流行りの小道具は何といっても本とグリーン。本はちょっと寂しいスペースに広げて置いてみたり、カラフルなレシピ本でキッチンに色を添えたりと重宝します。手軽に配置できる観葉植物も写真映えにひと役買っています。2021年のトレンドとしては、これまでの白基調から、ビビッドなアクセントカラーが復活。黄色、ブルー、オレンジ、グリーンほか、ミッドセンチュリーモダンの流行もあってゴールドなども人気です。最近は「バーチャル・ステージング」と言われる写真で家具を埋め込んだデジタル合成もよく見かけますが、現場でのギャップに戸惑うことも。かえって印象を損ねてしまうこともあるので注意が必要です。

売却したい物件をマーケットに出すまでの流れ

1.コンサルティング

適切なマーケティングのご提案・価格検討
修繕や改善部分の確認

2.各種業者手配

相見積もり入手・手配
各種業者進捗状況管理
*Rella Market Ready PLUS

3.集客の空間づくり

整理整頓のお手伝い
家具売却のお手伝い
ハウスクリーニング手配

4.ホームステージング

無料ステージング
スポットステージング

5.メディア手配

HDR写真撮影
ドローン
3Dバーチャルツアー

6.プロモーション戦略

高品質マテリアル準備
フロアプラン作成
物件専用ウェブサイト作成
ソーシャルメディア

7.デジタルマーケティング

SNSウェブサイトへの提携、ローカルエージェントへのアプローチ

8.マーケットオン

エージェントとのフォローアップ
オファーレビュー

マイホーム売却のタイミングとして、2021年は売り時?

売り手市場が展開される今、人気エリアは半狂乱とも思えるくらいで、オファーの数が多いと50以上になるなど尋常ではありません。昨年末からは、ベルビューやシアトルの一部で、売り値より20万ドル以上の上乗せをしても契約に至らなかったと聞いたり、100万ドル級の物件の最終価格がひと晩で30%以上動くのを数件連続で目の当たりにしたりと、過熱ぶりにただ驚くばかりでした。しかし、これがバブル崩壊の予兆とは言い難く、まだ序章に過ぎないという感触も否めません。将来、ベイエリアのような高水準の不動産価値へ移行していくのではとも思案しています。

 この時期に売り出すメリットとしては、たとえば住み替えや州外・国外への引っ越しまでに余裕が欲しい場合、クロージング後の数カ月間、引っ越しの準備が整うまで家賃を支払って住み続けられる「レント・バック」を条件に盛り込めたり、普段だったら売りづらい物件(主要道路脇、配線やフロアプランに問題を抱える物件など)であっても、価格設定によっては時間をかけずに売れたりすることが挙げられます。売り方次第ではリスクをコントロールしやすい時期と言えるでしょう。ただし、価格設定は慎重に行うことが大切です。

 今年は市況の変化が早くに始まったこともあり、3月過ぎまでにはシアトル地域全体で一気に底上げされるとの予想もあります。買い手の変化を慎重に見極めることが必要です。

三井まりこさん

不動産の総合コンサルティング会社、レラ& アソシエイツ代表。レジデンシャル売買を専門に投資物件、賃貸管理を含め、ワンストップ・サービスで最適なアセットマネジメントを提案する。YouTubeチャンネル「シアトル住まいレシピ」にて、シアトルの最新不動産事情も発信中。取り扱いエリアはキング郡、スノホミッシュ郡、ピアース郡全般。


■Rella & Associates/John L. Scott Real Estate
425-765-8742
mariko@marikomitsui.com 
www.rellaassociates.com  


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住宅ローンについて聞く~シアトル不動産情報2021年版

住宅ローン

低金利はマイホーム購入にどう影響する? 

今は、歴史的な低金利と言われ、住宅ローンの金利も低くなっています。と言っても、日本ほどの低さではありませんが、2〜3%のレートで15〜30年の固定金利の返済プランを組むことができます。これ以上は下がる可能性が低いと見る人は多く、また、このレートがいつまでも長く続くとも思えません。

レート

借入額(30年ローンの場合)

3%

$474,378.76

3.5%

$445,389.97

4%

$418,922.48

5%

$372,563.23

 では、この低い金利をどう利用できるのでしょうか。まず、家の購入を考えている人は多めの額を借り、少し高めの住宅購入がしやすくなります。たとえば、毎月の支払い額を2,000ドル(利子と元金のみ)とします。下記のレートと借入額の差を比べてみてください。

 毎月支払う額が同じ2,000ドルでも、レートが変わると借りられる額がこんなにも違うということがわかると思います。実際の毎月の支払い額には、さらに固定資産税や火災保険料ほか、場合によってはHOA(管理費)などが加わります。金利が低い時は、高くても理想の家を買うチャンスです。

リファイナンスは家計の見直しにどう活用できる?

   住宅ローンを新たに借り換える「リファイナンス」のメリットについて解説します。借金をする場合、金利が低いほうが払う利子の額を低く抑えられるわけですから、金利が低くなるならリファイナンスを行ったほうが得だとわかります。でも、気を付けなければならないのは、現在の住宅ローンはあと何年残っているか、組み直した場合はあと何年その住宅ローンを持ち続けるかなど、細かい計算を行う必要があることです。状況によっては、得をしない場合もありますので、専門家に相談することが先決です。

 金利の低い今、リファイナンスをしたほうが良いというケースを説明しましょう。たとえば、クレジットカード返済額を減らしたい、子どもの学費やビジネス、リモデルに資金を用意したいといった場合が考えられます。住宅ローンのレートはクレジットカードや教育ローンより低いので、「キャッシュ・アウト」と言われる現金を引き出す方法で、現在ある住宅ローンの額に、払ってしまいたいクレジットカードなどの返済額を上乗せし、借り入れます。そうすると、キャッシュ・アウトを行っても借金の総額は変わらないかもしれませんが、金利が低くなる分、毎月の支払い額が減り、家計のやりくりが楽になるというわけです。

 リファイナンスをして余分のお金を借り入れる場合、そのお金を何に使うかは誰も調べません。余分な収入として税金も払いません。家の価値がどんどん上がっていく時は、こうしてお金を運用し、より良い生活を作り出していくこともできます。借金、借金と思わず、楽しく暮らしていけたら良いと思います。

リファイナンスと、クレジット・スコアは関係している? 

リファイナンスをしても、クレジット・スコアが悪くなることはありません。クレジット・スコアは、クレジットカードの利用限度額を目いっぱい使っていると、毎月遅れずに払っていても悪くなってしまいます。しかし、全く使わないよりも多少は使ったほうがスコアを上げることができます。目安としては、月々の利用限度額に対し1/3程度までを使用し、毎月払っていくのが良いでしょう。キャッシングが必要な場合は、クレジットカードを利用するより、金利の低い住宅ローンで借り入れを行うことをおすすめします。

 ちなみに、住宅ローンの金利はクレジット・スコアで変わり、740以上あるといちばん低いレートがもらえます。より良い条件で住宅ローンを利用するためにも、専門家に相談し、前もっていろいろと工夫をしていきましょう。当社でもさまざまなアドバイスを行っています。   

老後の住宅ローン支払いに不安。シニア世代向けの返済プランを教えて! 

 62歳以上の方は、自宅を担保とする「リバース・モーゲージ」という借入方法を選ぶことができます。これは、元金と利子の返済を毎月しなくても良く、将来的に不動産を売却する際に利子の返済を行うことも可能。月々の返済を行わなくても住み続けられるというのは大きな利点です。子どもが巣立ったタイミングなど、広い家からコンパクトな家に住み替える「ダウンサイズ」の不動産購入にも、このリバース・モーゲージを利用できます。

 また、前述したリファイナンスのキャッシュ・アウトで現金を手にできる利点を生かし、生前贈与として返済中の不動産を担保に借り入れを行い、遺産分けを先駆けて行うケースも考えられます。この場合、住宅ローン返済済みの純資産があれば、それに相当する金額を低金利で借り入れることも可能です。

 住宅ローン業界もいろいろな新型コロナウイルス感染対策を用意し、対応しています。当社もニーズに応じて無料で相談に乗っていますので、遠慮なくご連絡ください。 

クレジット・スコアとは?
クレジット・スコアとは、その人の家賃、ローン返済、公共料金の振り込み、クレジットカードの使用状況や返済状況、使用期間の長さなどから支払い能力があるかどうかを示す数値のこと。借り入れた額の返済が継続して遅れると評価が下がっていき、毎月継続して支払うことができていると、その数値が上がっていく。アパートに入居する際の信用調査ほか、ローンを組む時などに支払い能力があるか金融機関が確認をする場合も。クレジット・スコアが悪いと断られることがあるので、740~850の良い数値をキープできるように日頃から気を付けて返済計画を立てることがポイント。
 
 

ミラーみつこさん
シニア・モーゲージ・スペシャリストとして28年の経験。初回相談には無料で応じている。ディレクターズ・モーゲージではプリ・アプルーバル・レターにアーネスト・マネーとして5,000ドルの保証も盛り込み、希望者が複数いる物件を購入する際のアドバンテージになるようサポートする。

■Directors Mortgage (Mitsuko Miller)
☎206-679-3371
mitsuko.miller@directorsmortgage.net
www.directorsmortgage.net


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マイホーム購入編 ~ シアトル不動産情報2021年版

マイホーム購入について、トロンソン紋子(あやこ)さんに聞く

初めてのマイホームを購入したい!契約までの流れは?

   まずは信頼できる不動産エージェントを探し、購入の目的、物件の条件や優先順位、希望する入居時期と価格帯、ファイナンスの状況などを相談します。そして、「レンダー」と呼ばれる融資を行う金融機関に借り入れ可能な住宅ローン額を確認し、購入予定額と住宅ローン額を記載した「プリ・アプルーバル・レター」を作成してもらいます。買いたい物件にオファーを入れる際にはこのレターが必要になりますので、金融機関による融資額が明確になって初めて、物件のリサーチと見学の準備が整ったと言えます。

2月8日現在販売中のマイクロソフト本社に近いレドモンドの物件。1.4エーカーの土地の広さが魅力

その後、購入可能な価格の範囲で物件をリサーチし、見学を開始します。購入したい物件が見つかったら、オファーを作成して売り手側に提出。最終的に双方の合意が成立すると、エスクロー開設となります。以降、売買契約成立まではエスクロー業者が間に入り、手続きが進められます。買い手は住宅ローン申請、不動産価格が適切かどうかを評価するアプレイザル、そしてインスペクションと呼ばれる住宅診断などを行います。修繕の必要性などが発覚した場合は、売り主にリクエストする機会があります。住宅ローンが承認され、書類に署名後、頭金をエスクローの指定口座へ送金(もしくはチェックを預ける)し、融資と所有権移行が登記されるとクロージング(物件の引き渡し)となります。

持ち家の住み替えとなる場合、新規物件購入時に気を付けたいことは?

   現在の不動産市場は流れが早く、申し込みが殺到している状態です。住み替えの条件により多少の違いはありますが、自宅の売却によるお金で購入を進めていく場合、自宅が売れてから購入プロセスが始まる「コンティンジェンシー・オファー」を希望する方は要注意。本来は主流の方法なのですが、売り手にとってはその分デメリットが大きいので、今のマーケットではなかなか受け入れてもらえない可能性があります。

ウッドデッキ付きの物件なら、家族で過ごす時間がより快適に

 最近は自宅の売却後、アパートなどにいったん移り、住宅ローンを組んで購入する方が増えています。売り手市場では、人気物件にオファーが殺到し、申し込みを受け入れてもらえないケースもあるので、少し余裕を持って住み替えのための家を購入するように、プランを考えていく必要があるでしょう。  

マイホーム購入のタイミングとして、2021年は買い時?

   金利が前年度同様に低くなっており、また雇用もコロナ禍にもかかわらず増えています。その結果、シアトルを含むワシントン州西部は全体的に不動産価格が上がっています。現在までマーケットに出回る物件の不足が続いていますが、大変な今の時期だからこそ、自身のため、家族のために、マイホームを購入したいと考える方が多いのも事実です。マイホーム購入のタイミングは、やはり買い手がそう決めた時なのだと思います。

憧れの緑豊かなロケーションにある一軒家

もちろん、不動産市場には浮き沈みがあります。何年も上がり続けていますが、またいつか落ちるかもしれません。それは誰にもわからないことです。ただ、家族と過ごすおうち時間が増えた今を大切にしたいと考えるのであれば、まさにマイホーム購入のタイミングなのではないでしょうか。

 人気のある物件に申し込みを入れ、それが受け入れられるというのは、たやすいことではないかもしれません。しかし、その物件の購入に十分な財力と気持ちがあるのであれば、売り手側に受け入れられます。そのために必要なお手伝いをするのが不動産エージェントです。まずはご相談ください。 

トロンソン紋子(あやこ)さん
ワシントン州公認不動産取引士。広島県出身。相愛大学人文学部卒業後、アート・インスティチュート・オブ・シアトルで2000年からグラフィックデザインを専攻。オンライン・ショップ運営と広告デザイン業務を通してクライアントとの関係性の大切さを学び、プロモーション・スキルを生かして不動産エージェントに転身。キング郡、スノホミッシュ郡、ピアース郡での過去4年間の実績は個人で165件以上、チームで200件以上。

■Better Homes and Gardens / Macy & Co. (Ayako Tronson)
425-681-4165
ayako@macyandco.com 
www.ayakotronson.com  


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2021年概況・基礎知識 ~ シアトル不動産情報2021年版

2021年概況・基礎知識

宏徳エンタープライズ菅沼秀夫さんに聞く 

シアトル周辺の不動産市場の最新動向と2021年の予測を教えて! 

近年の売り手市場がコロナ禍でも続いています。パンデミックの経済影響を軽減するために出されている低金利策を背景に、このタイミングで新たに家を買おうという方が非常に多いのですが、売り物件自体は少なく、需要に追い付いていない状況です。数十件のオファーが入り、提示価格の15〜20%増しで売却される物件も少なくありません。5、6カ月で売り切れるほどの物件がマーケットに残っている状況が通常と言われますが、2021年1月のレポートでは0.75カ月とあり、パンデミックが始まる昨年1月の1.54カ月と比べても、マーケットに残っている物件が少ないとわかります。このまま売り物件が増えなければ、不動産価格はさらに上がっていく見込みです。売り物件が少ない背景としては、持ち家のある世帯があえてこの時期に引っ越しをしたがらないというコロナ禍ならではの理由があるようです。家を買い替えるよりも、自宅で長く過ごす時間を生かし、現在の家をDIYでリモデルしようという志向も高まっています。  

コンテンポラリーなデザインの一軒家も近年のトレンド(2020年販売)。スマートホームで光熱費も低く抑えられる機能性が付いた物件も多い

ここ最近で人気となっている物件の種類としては、郊外の広くてベッドルーム数の多いタイプが挙げられます。東はノースベンドやスノコルミー方面、南はメープルバレーやブラックダイヤモンド方面まで、需要のあるエリアがより遠くまで延びています。たとえばイーストサイドでは、ベルビューの中心部にコンドミニアムを購入するよりも同程度の予算でイサクアでタウンハウス、ノースベンドで一軒家を購入という具合です。リモートワークで通勤時間を気にしなくて良くなったことが背景にあると思われます。逆に、ダウンタウンの1ベッドルームのコンドミニアムなどは売り物件が増えています。賃貸物件も同じような傾向で、シアトル中心部の1ベッドルームよりも、レドモンドの2ベッドルームのほうに借り手がつきやすくなっています。パンデミック後もこの傾向が続くかどうかは、地域の大手企業の通勤体制次第でしょう。

 2021年もシアトルの不動産市場はしばらく活況が見込まれますが、パンデミックが終息へ向かうのか、世界経済がどうなっていくのか、見通しが立たないのも事実で、長期的な不安要素となっています。アマゾン社を始めとする地元IT企業の堅調など好材料も多くあり、航空産業、観光業、サービス業などパンデミックで大打撃を受けた産業がいかに回復していくかがカギになってくるはずです。

アメリカの不動産取引について、日本との違いなど知っておくべきポイントは?

ワシントン州を含む多くの州で、「エスクロー」と呼ばれる不動産取引の決済と登記を請け負う業者が売り手と買い手の間に入ることが義務付けられています。「アーネスト・マネー」(手付金)や頭金などの支払いはエスクローを介して買い手から売り手へ出入金され、「タイトル」と呼ばれる不動産の権利証書もエスクローを介して譲渡されます。そうした全ての登記手続きが完了し、物件引き渡しになることを「クロージング」と言います。買い手が売り手の口座へ直接入金するようなことはありません。日本にないシステムですが、売り手と買い手の間に中立なエスクローが介入することで、公平で安全な不動産取引が保たれています。 

ミルクリークにある4ベッドルームの一軒家(2020年売却)。これだけ大きな一軒家に住めるのはアメリカならではかも

売り手に発行が義務付けられているタイトルは、内容に誤りがあった場合に補償するタイトル保険もあり、買い手が住宅ローンを組む場合は、銀行が買い手にタイトル保険を義務付けるケースがほとんどです。このようなクロージングまでの一連の手続きは日本以上に煩雑と言えるかもしれません。そのため、アメリカでは買い手も売り手も不動産エージェントを介することが一般的になっています。

 もうひとつ、日本との大きな違いとして加えておきたいのが、成熟した中古物件市場です。築数十年の中古物件でも建物の価値がなくならず、土地と建物の両方の価値で売却することができます。日本では築30年以上ともなると建物の価値がすっかりなくなり、土地の価値のみしか残らないというケースが多く見られますが、アメリカではそのようなことはありません。さらにリモデルやメンテナンスに投資することで、売却時の物件価値向上につながります。

日本への帰国を予定していても、不動産を購入するメリットはある?   

快適に過ごせるよう管理物件のアップデートが必要な場合はリモデルのサポートも行う

シアトル在住期間にもよりますが、現在の市況を見ると購入するメリットは十分にあると思います。賃貸物件では毎月の家賃を支出していくだけですが、住宅ローンを組んで購入すれば、毎月の支払いを通して資産形成をしていくことができます。帰国時に売却することも可能ですし、賃貸に出して投資物件として残すという選択肢もあります。ただし、住所を日本へ移した後にアメリカで賃貸収入や不動産売却益を得る場合は、日本とアメリカで二重課税が発生する可能性もあるため、会計士・税理士など専門家への相談が必要です。

 投資物件の管理を請け負う会社もたくさんあり、当社でも100軒ほどの物件を管理してサービスを提供しています。借り手とのコミュニケーション、家屋のメンテナンスから、ホームオーナー費や固定資産税の支払いまで行いますので、シアトル地域から離れたあとも賃貸物件として保持できます。ぜひご相談ください。

押さえておきたい!アメリカ不動産用語

●モーゲージ Mortgage
住宅ローンとほぼ同意義。日本では銀行から直接に借り入れるケースが多いが、アメリカではモーゲージ・ブローカーと呼ばれる、銀行から独立したエージェントを介するケースが多い。

●エスクロー Escrow
不動産取引に関わる決済と登記を請け負うこと、またはその受託業者。ニューヨーク州などエスクローのシステムがない州では弁護士を立てることになる。

●タイトル Title
不動産の権利証書。所在地や地積、建物の築年数などの基本条件に加えて、所有権の情報が含まれ、売り主以外の地権者がいないか、抵当に入っていないか、未払いの固定資産税が残っていないかなどを証明するもの。

●アーネスト・マネー Earnest Money
物件購入申し込みの際に支払う、いわゆる手付金のようなもの。法的に義務ではないが、買い手の本気度をアーネスト・マネーの金額で示すことができる。後に購入金額の一部になる。

●アプレイザル Appraisal
不動産査定のこと。アプレイザーと呼ばれる不動産査定の専門家が、物件の広さや建物の状態、また市況を踏まえて物件の適正価格を割り出す。

●インスペクション Inspection
実地での家屋調査。インスペクターと呼ばれる専門家が主に建物の構造的な問題がないかをチェックする。

 
 
菅沼秀夫さん
1992年創業の宏徳エンタープライズCEO/エージェント代表として20年以上にわたりワシントン州の不動産業界に関わる。2020年全米ファイブスター・エージェント賞受賞。購入時にはモーゲージ・エージェントやインスペクターの紹介、販売時には価格付けのアドバイスやタイトル保険、ステージングの手配を含むきめ細かなサービスを提供する。「買ってからのおつきあいを大切に」をモットーに、家の修理の相談のみならずアメリカ生活全般の相談にも応じる。投資物件の売買・管理など商業部門の新会社、パシフィック・ブリッジ(www.pacificbridgere.com)もパートナーと共同運営。

■Kohtoku Enterprise, Inc.
☎425-644-7437
info@kohtoku.com / hsuganuma@kohtoku.com
http://kohtoku.com


「私らしい暮らし」を応援!不動産Q&A

Mai Place、ローカルが教える隠れた中華の名店〜この店この味

シアトル この店この味 vol.22
『Mai Place』

甘口レビュー、辛口コメント、なんでもござれ!
ソイソース食レポ班が、シアトル近郊の店で味わえる1品を主観フルスロットルでご紹介。

BBWダック ハーフ $12.95/ホール $24.95

ローカルが教える隠れた中華の名店

「今日は夕飯作りたくない……」という日も、気軽に楽しめる中華は強い味方。レントンを始めとするイーストサイド南部の在住者にぜひ薦めたい中華料理店が、マイ・プレースだ。日頃から中華系の客ばかりの繁盛店には、本格的な広東料理がそろう。コロナ禍のテイクアウトでも、店内飲食用のメニューと変わらないクオリティーで提供され、しかもシアトルやベルビュー中心地にあるようなお高い中華料理店と比べてずっと格安。長年リピートしている筆者のおすすめは「BBWダック」だ。近年は栄養面からも注目される高級食材の鴨肉がリーズナブルに味わえる。骨の間に凝縮された肉のうま味がなんともクセになりそう。中華スパイスたっぷりの、こんがりと焼かれた皮もたまらない。炒飯や焼きそばなどオーソドックスな品に、このダックを添えるだけで贅沢な中華ディナーに変身! 麻婆豆腐など広東料理以外のメニューはおすすめしないが、広東料理の定番にはハズレなし。ローカル御用達の穴場となっている。(M)

Mai Place

3152 NE. Sunset Blvd., Renton, WA 98056
営業時間:11am〜8:30pm 定休:火
☎425-228-6388
www.ordermaiplace.com

尾崎真由美会計事務所の尾崎真由美解説「確定申告にまつわる基本知識」

シアトルの知恵ノート

シアトルで活躍するさまざまな専門家の方に、知っておくと暮らしが豊かになるヒントを聞きました!

確定申告にまつわる基本知識

2月に入り、確定申告の準備に取り組む時期になりました。タックス・リターンと呼ばれるアメリカの確定申告、税金に関する基本的な知識をおさらいしておきましょう。

アメリカで収入があれば確定申告は必須

アメリカで収入のある18歳以上の成人は、必ずタックス・リターンの申告をしなければなりません。アメリカ市民・永住権保持者に限らず、就労ビザ保持者とその配偶者、留学生や就学後に労働できるOPT制度の利用者も、アメリカで収入がある場合は対象になります。日本に帰国したあとも、滞在期間中の収入については申告が必要ですので要注意です。

2019年分の申告締め切りについては2020年7月15日へ延期されましたが、2020年分の締め切りは通例通り2021年4月15日です。IRS(米税務省)へ郵送するか、IRS指定のEファイリングを使ってオンラインで申告します。税金の過払いがあれば、還付金(Refund)として政府から払い戻しを受けられます。逆に税金の支払い不足分(Tax Due)がある場合には、不足額を支払う義務が生じます。

確定申告には、「SSN(ソーシャル・セキュリティ・ナンバー)」と勤務先から受け取る「W-2フォーム」のほか、銀行・不動産・投資・ローンなどのタックス・リターン関連書類が必要となります。タックス・シーズンになると郵送されて来ますので、きちんと保管しておきましょう。また、現金払いの際のレシート・領収書、クレジットカード利用の明細、銀行口座の取引明細、ローン支払い・家賃・光熱費などのさまざまな請求書や毎日の支出に関わる証拠書類なども、きちんと取っておくこと。タックス・リターンに影響するかどうか定かではない勘定項目(出費)であっても、毎年の状況により、税額控除の対象になる場合があります。

節税のポイントと注意点

利用できる税額控除には、課税対象となる収入額を減らす「タックス・ディダクション」と、支払う税金そのものを減額する「タックス・クレジット」があります。

タックス・ディダクションは総収入から経費などを引くことで、実質的な収入を減らし、収入額により計算される所得税を減額する試みです。子どものデイケア代、病院に行った交通費、チャリティー活動費、就職活動のためのスーツ代や交通費なども対象になり得ますので、諸経費を把握しておきましょう。

タックス・クレジットも、さまざまな種類があります。家を初めて購入した際の特別控除「ファーストタイム・ホーム・バイヤー・クレジット」、子どもがいる場合の「チャイルド・タックス・クレジット」のほか、冷房や暖房の新規購入や設備改善には、「エネルギー効率化クレジット」と呼ばれるものもあります。

しかし、せっかく節税ができても、申告漏れがあると台無しです。たとえば、FBAR(外国銀行口座レポート)を見落としていないか確認してください。日本など米国外に銀行口座預金、株、証券、年金などが合計1万ドル以上ある場合には、IRSに報告する義務があります。報告を怠ると最大10万ドル、または残高の50%の罰金が科される可能性も。年間10万ドル以上の贈与、遺産相続の申告も必要です。

ほかにもたくさんある節税方法を知りたい、または複雑な申告に不安があるという場合は、専門家へ問い合わせてみましょう。

個人事業主が法人化するメリット

会社設立で法人格を作ることで、個人事業主には得られないたくさんの税制上のメリットがあります。法人というのは、州の法律によって登録された、課税対象になる法人格です。法律上でも個人と切り離されるので、訴訟や事故などが起きた場合にも、個人の財産や権利が守られます。そのメリットの一部を以下にまとめます。

• 個人の財産を守る:ビジネスにリスクはつきもの。法人化することで、訴訟や債務などの責任から個人の財産を守れる。

• 税法上の優遇措置:法人税申告で、従業員への医療保険や福利厚生の控除、不動産投資などについて追加の優遇措置や控除を受けられる場合も。個人事業主が支払う15%の「セルフエンプロイメント・タックス」もなくなる。

• 監査機会の減少:自分で作成すると間違っている可能性が高い個人事業主の確定申告は、監査の対象になりやすい。

• 投資につなげる:株式の売却が可能になるため、外部投資を募れるほか、収入の一部を事業に再投資することもできる。この収入の再投資により、年末の納税義務も軽減。

法人化の際には、有限責任会社(LLC)、Cコーポレーション、Sコーポレーション、ノンプロフィット・コーポレーションなどからどの法人形態を選択するかが大きなポイントです。所有者の人数、給与支払いの有無、銀行からの借り入れ予定、最終的な起業のゴールなどそれぞれのケースに適した形態を選択することが重要。会社設立の際には、専門家へ相談を。

PPPローンの第2弾が始まりました!
SBA(米国中小企業庁)による特別融資プログラム「ペイチェック・プロテクション・プログラム(PPP)」の2回目の申請受け付けが1月19日から開始され、3月31日が締め切りです。返済が規定範囲内で免除され、前回の受け取り金額からの増額も可能。300人以下の従業員、2020年のいずれかの四半期で前年の同期比25%以上の売上減が申請条件。1回目の申請時に、本来は受け取れるはずの額で申請していないケースが多く見られましたが、修正申告も可能です。当オフィスでも申請代行に応じていますので、ぜひご相談ください。

 

尾崎真由美■全米各地に個人・法人の確定申告、ペイロール業務、経理代行、税務コンサルティングの総合的な会計サービスを提供している尾崎会計事務所の代表。ワシントン州会計士として、国際的な税金問題を専門に長年の経験を持つ。

Todd’s Accounting Services
☎︎1-877-827-1040
info@1040seattle.com
www.1040seattle.com

*尾崎会計事務所の紹介記事はこちら:尾崎真由美さんがコロナ禍での税金についての悩みに回答!

チャイナタウンの今 ~SNAP SHOT 2021 January

SNAP SHOT 2021 January

チャイナタウンの今 

歴史深いアジア系の店が建ち並ぶチャイナタウンはシアトル観光名所のひとつとして知られ、普段なら観光客でにぎわいますが、コロナ禍の現在は人けも少なくシャッターを閉じている飲食店が多数。街全体を一周してみて、やや不気味な印象さえ感じます。ホームレスや街中の落書きが増え、治安が良いエリアとは言えない状況。一刻も早く事態が収束し、チャイナタウンが活性化するよう祈るばかりです。(S)

SNAP SHOT 次回もお楽しみに!

本当にやりたいことを探しに コミュニティー・カレッジへ

オンライン/対面でフレキシブルに受講
本当にやりたいことを探しにコミュニティー・カレッジへ

コロナ禍で環境が一変したことで、自分を見つめ直し、新たな目標に向かって舵を切る人も増えています。多様な選択肢がそろうコミュニティー・カレッジで、夢の実現のために第一歩を踏み出してみませんか。ショアライン・コミュニティー・カレッジの現役生、卒業生の声を集めました。

写真:本人提供

学生をサポートする仕事にやりがい
古川雄士さん

 ショアライン・コミュニティー・カレッジは少人数制でグループワークを積極的に行うクラスが多く、常にクラスメートとディスカッションができる環境が整います。コロナ禍でオンライン授業になってからも、グループワーク含め対面授業と同じようにクラスを受けられるので助かりました。また、留学生でも就くことができる仕事が充実している点も、英語で会話しながらコミュニケーション能力を高めつつ、人の役に立てる機会も持てたらと考えていた私にはぴったりでした。

現在は留学生アンバサダー(ISA)とチュータリングの2つの仕事をかけ持ちしています。ISAでは日本はもちろん世界各国からの新入生と連絡を取り合い、入学までのサポートをします。チュータリングでは主に数学を教えていて、わかりやすく説明できるように心がけています。自分自身、2つの仕事を通してより多くのことが経験でき、メリットは大きいと感じます。

カレッジではこうした環境作りのほかに、それぞれの学生に合わせてさまざまなプランを提供しています。4年制大学編入時のエッセイ添削など、悩みや不安のないようにいろいろと働きかけてくれるので、留学生も安心してカレッジ生活を送ることができます。

入学後に自分に合う学部を見つけられる
鈴木暁登さん

 私が思うショアライン・コミュニティー・カレッジの魅力をいくつか紹介します。まず1つ目は学校の仕組みです。学部を決めて入学する必要はなく、自分に合った学部を全154学部の中から入学後に見つけることができます。私も最初は経営学を学んでいましたが、途中で機械工学に興味が移り、学部変更をしました。

次に、編入できる大学の多さです。コミュニティー・カレッジ自体は2年制ですが、その後4年制大学の3年生に編入することが可能です。ショアライン・コミュニティー・カレッジは編入先としてアメリカの4年制大学のほとんどを網羅し、多くの日本の大学もカバーしています。たとえば、私はシアトル大学への編入が決まりましたが、友人たちは大阪大学、国際基督教大学、早稲田大学などに編入しています。

最後に留学生アドバイザーの存在です。学校のことはもちろん、アメリカ生活についての相談もできます。私も編入手続きの際に大変お世話になりました。興味があれば、ぜひホームページをチェックしてみてください。 

4年制大学編入をかなえたい
大城歩夢さん

私はAIの最新技術を学ぶべく母校である沖縄の那覇高校を卒業してすぐにショアライン・コミュニティー・カレッジに通い始めました。幸い、英語は高校の頃から得意だったため、言語の壁を感じることはありませんでしたが、教育システムの違いに大きく翻弄されました。

たとえば、どうやって授業料を払うのか、履修登録はどのように行えば良いのか、学内のジムはいつ使用可能なのか、授業形態はどのようなものなのかなど、わからないことは次から次へと出てきます。そのたびに手取り足取り解説し、学生生活を支えてくれたのが留学生アドバイザーの皆さんでした。学業に関することだけでなく、留学生同士が互いに交流できるようにイベントを定期的に開催したり、多くの留学生の目標である4年制大学編入に向けて手厚いサポートを提供したりと、私にとっては心強いパートナーのような存在です。カレッジに来たばかりで右も左もわからない頃に参加したシアトル観光ツアーで学友を作ることもできました。

現在2年生の私は、コンピューター・サイエンスを学ぶためにワシントン大学のシアトル校とボセル校に編入を志願する予定です。コロナ禍で厳しい状況となっていますが、複雑な書類手続きやエッセイに取り組み、成功への道筋を追い求めています!


取材協力: Shoreline Community College

16101 Greenwood Ave. N., Shoreline, WA 98133
☎206-546-4101、ahull@shoreline.edu
www.shoreline.edu/international/

オンラインと対面の両方式から選べ、キャンパスでも自宅からでも安心して受講できる体制が整う。留学生へのサポートも万全。キャリアアップに向けて英語や専門資格について学べるクラスも多数そろう。

Withコロナのバイリンガル教育

成功の秘訣は心が喜ぶ環境作り!
Withコロナのバイリンガル教育

新型コロナウイルス感染の米国初の症例確認が州内で発表されてから1年が経ちますが、いまだ学校側も教育を受ける側も遠隔学習など「ニューノーマル」への対応に追われる日々。疲れ、ストレス、不安、悲しみ、いら立ちなどをため込んでいませんか? バイリンガル教育の実践も心の健康が保てる適切な環境があってこそ。特集では毎年恒例のスクール情報に加えて、メンタルヘルスの専門家による対策を紹介します。

コロナ禍で学ぶ環境が激変子どもたちの気がかりは?

学校生活での友人との交流がなくなって孤独感や不安感を感じる状態が長期化したことで、うつ症状を訴える「コロナうつ」の子どもが増えています。本誌連載コラム「子どもとティーンのこころ育て」を寄稿する長野弘子さんに、コロナ禍での子どもたちへの影響と家庭でできるケアについて聞きました。

本編を読む・・・・・・


自分を追い込まないで! リモート学習を楽にする心の習慣

終わりの見えないコロナ禍にあり、不安やストレス、恐怖などを感じるのは当然の反応。ただ、それが慢性化すると体や心の負担となり、体調を崩しやすくなる場合も。そんな苦しい状況に追い込まれないようにするためには、どうしたら良いでしょうか? エドモンズ・カレッジでカウンセラーを務める武田聖子(たけださとこ)さんに、いくつかの状況と対処法を取り上げて説明してもらいます。

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日本語教育機関 

日本語でのクラスや教育サポートが受けられる幼稚園、学校、塾など教育機関を一部ご紹介!
バイリンガル教育の選択肢が多くあるシアトルでは、どう情報収集すればいいか迷ってしまうもの。納得のできる学校選びの力になれるよう、ソイソースでは各学校の特色を一覧にまとめて毎年ご案内しています。コロナ禍に対応したバーチャル・イベントや申し込みの受け付け期間含め、今年度の最新情報をぜひご活用ください。

本編を読む・・・・・・

シアトル地域の日本語教育機関2021年版

2021年 シアトル地域 日本語教育機関

日本語でのクラスや教育サポートが受けられる幼稚園、学校、塾など教育機関を一部ご紹介!

※情報・写真は各教育機関により提供。
※見学や体験は要予約。説明会、オープンハウス、サマーキャンプ、セミナーなど各種申し込み詳細は各教育機関に直接問い合わせを。
※広告としてアルファベット順にて掲載しています。

バイリンガル教育の選択肢が多くあるシアトルでは、どう情報収集すればいいか迷ってしまうもの。納得のできる学校選びの力になれるよう、ソイソースでは各学校の特色を一覧にまとめて毎年ご案内しています。コロナ禍に対応したバーチャル・イベントや申し込みの受け付け期間含め、今年度の最新情報をぜひご活用ください。

 

BCAバイリンガル幼稚園 
BCA Bilingual Program

多くの分野にわたる充実した科目

ベルビュー・チルドレンズ・アカデミーが運営する全日制幼稚園。国際バカロレア(IB)認定校として、「主体的・対話的で深い学び」を実践し、未来へ力強く生きる国際社会人を育成する。英語と日本語が半日ずつのイマージョン・プログラムで、1クラス10~12名の少人数制。独自の英語カリキュラムで、修了時には読み書きができるようになる。語学にとどまらず、アート、ドラマ、音楽、体育、コンピューター、ライブラリーの専門教師による科目も充実しており、情操教育、国際理解を深めるプログラムも取り入れる。

●対象年齢
5歳

●預かり時間/授業時間
月~金8:45am~3pm(延長7:30am~6pm)

●問い合わせ
14640 NE. 24th St., Bellevue, WA 98007
☎425-649-0791(内線2)、bca2@bcacademy.com
www.bcacademy.com/academics/bilingual 

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●9月新年度:受付中
●サマーキャンプ:6月~8月
●見学:OK(オンライン)

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BCA土曜学校 
BCA Saturday School

幼稚園から中高部までの幅広いカリキュラム!

ベルビュー・チルドレンズ・アカデミーが運営する日本語の土曜学校。21世紀型参加学習を実践し、少人数制でひとりひとりを大切に、個性を生かした国際人育成教育を目指している。幼稚部・小学部では、対面授業またはオンライン授業を選択し、国語と算数の授業に加え、日本の歌、給食、季節の行事などの体験学習もある。中高部は現在オンライン授業のみで、国語、数学(Algebra 1・2、AP Calculusなど現地校の科目もあり)、SAT対策、小論文、英語エッセイなどから受講科目を選択。

●対象年齢
4歳~高校生 

●預かり時間/授業時間
幼稚部・小学部:土9am~1:30pm (給食あり)、
中高部:土8:30am~12:25pm

●問い合わせ
14640 NE. 24th St., Bellevue, WA 98007
☎425-649-0791(内線9)、saturdayschool@bcacademy.com
www.bcasaturdayschool.com

Check!
●対面授業またはオンライン授業を選択
●4月新年度:受付中
●サマースクール:6月~8月
●見学:OK (オンライン)

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インターナショナル・ラーニング・アカデミー
International Learning Academy

ひとりひとりの「学ぶ力」を大きく育てる

「全脳を使って学びの楽しさを発見しよう」という理念の下、知識だけに偏らないバランスの取れた教育を提供し、本来持つ潜在的な「学ぶ力」を楽しみながら引き出す。幼児クラス(日本語・英語)と土曜日クラスほか、チュータリング、国語、算数、ESLなどのアフタークラスも用意されている。

●対象年齢 
2歳半~小学生 

●預かり時間/授業時間
年少クラス:月~金9:15am~1:15pm
年中クラス:月~金9:45am~1:45pm
年長クラス:月~金9:30am~1:30pm
英語幼児クラス:月水金/火木10:30am~1:30pm(日本語クラスを1時間追加可能)
土曜日クラス(3歳~小学生):9:30am~1:30pmほか

●問い合わせ
11512 NE. 19th St., Bellevue, WA 98004
☎425-698-1373、info@ilausa.net
http://ilausa.net

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●9月新年度:随時受付 
●サマーキャンプ:あり 
●体験:OK

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こぐま幼稚園
Koguma Preschool

感受性豊かに生き生きと学ぶ場所

タコマのベイツ・テクニカル・カレッジ幼児教育学部と提携し、保護者により運営される非営利の幼稚園。日本の保育士免許を持つ先生が、豊富な経験と同大学の講義を基にカリキュラムを組んでいる。現在はオンラインにて授業を進めており、双方向型のクラスでは先生と子どもたちとのコミュニケーションの機会が多く、アートや読み聞かせなどもあり充実した内容。オンラインでのクラス体験希望者を随時受け付けている。今後は、授業形態変更の可能性もある。詳しくはホームページ、Facebook公式ページなどから確認を。

●対象年齢 
1~5歳

●預かり時間/授業時間
1歳(親子クラス)、2~3歳半、3歳半~5歳の各クラスによって異なる曜日、時間帯となる。新年度の情報は3月以降、ウェブサイトで確認を。

●問い合わせ
5236 E. B St., Tacoma, WA 98404
☎253-882-9234、info@kogumapreschool.org
www.kogumapreschool.org

Check!
●9月新年度:一般公募受付3月13日(土)~ 
●体験入学:随時受付
●オープンハウス/オンライン説明会:3月13日(土)  10am〜(Zoomにて開催)
●体験:オンライン・クラス1週間の無料体験あり

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めぐみ保育園
Megumi Preschool

子どもの「やりたい!」が響く場所

乳幼児を対象に日本語と日本文化を取り入れたカリキュラムで保育を行う。専任講師によるリトミックやPE(体育)のクラスなど、特色あるクラスも日替わりで実施。ひとりひとりの「やりたい!」を尊重し、さまざまな経験を通して子どもの自主性や応用力を伸ばしていくことを目指す。経験豊かな保育士に見守られ、子どもたちは毎日たくさんの違った発見をしながら、安心した園生活を送ることができる。園生活の様子は、保護者へ隔週で写真や動画を配信。オンライン面談、自宅待機中のクラスメートとのZoom交流も可。人気の給食は、健康と栄養に配慮した、季節を感じる手作り和食が中心。保護者向けに、自家製総菜やおやつの販売もある。

●対象年齢
ベルビュー校:3カ月~5歳
シアトル校:1~5歳

●預かり時間/授業時間
月~金 7:30am~5:30pm
※1月現在の預かり時間:8:30am~5pm(ベルビュー校)、8am~5pm(シアトル校)

●問い合わせ
ベルビュー校:
2750 Northup Way, Bellevue, WA 98004
☎425-827-2540
bellevue@megumipreschool.com

シアトル校:
7054 32nd Ave. S., #101, Seattle, WA 98118
☎206-723-8818、seattle@megumipreschool.com
www.megumipreschool.com 

Check!
●9月新年度:要問い合わせ
●体験・見学:休止中

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おひさま学習幼稚園
Ohisama Gakushu Yochien

「遊び」と「学び」にメリハリのある活動内容

季節の行事やイベントはもちろん、毎日の活動にもワクワクがいっぱいの「登園が楽しみになる幼稚園」を目指す。質の高い日本語学習のほか工作や知育、 歌、外遊び、給食を提供。希望者には受験対応の学習時間もあり、活動内容の充実さが好評を得ている。新たな変化を生み出せる能力を持つ人材を育てる、「STEAM教育」も導入。思考力や創造力を育てる独自のカリキュラムを組む。担任による、少人数制の細やかな指導で、子どもたちが安心して過ごせる環境が整っており、活動内容には、「遊び」と「学び」のメリハリがあり、子どもがバランスよく成長することができる。

●対象年齢
2歳半~6歳    

●預かり時間/授業時間
2歳半~3歳(年少):水9:30am~12:30pm
3歳(年中):月金/ 火木9:45am~1:45pm
4歳(年長):月金/火木10am~2pm 、
STEAMクラブ:水9am~1pm 
※週3日以上は要相談。現在は、コロナ感染対策のため、クラス人数を制限して開園中。

●問い合わせ
14715 SE. 46th St., Bellevue, WA 98006
☎425-401-6862、ohisamagyouchien@gmail.com
www.ohisamayouchien.com

Check!
●9月新年度:受付2月1日(月)10am~
●オープンハウス:1月30日(土)1pm~2pm
●サマーキャンプ:8月9日(月)~27日(金)
●見学:予約制・随時受付 ※オープンハウス参加者は当日、優先的に入園申し込みができる。

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ピカケスクール
Pikake School

自立心・協調性が身に付く

ピカケスクールは2月22日より新ロケーションにてリニューアル・オープン! 新しく美しい園舎で、子どもたちが愛されていると感じられる環境作りを目指す。子どもの自立心を尊重し、感情、身体、精神をバランスよく育てていくモンテッソーリ教育法を軸にしたカリキュラムを実施している。実体験や発見から学ぶ幼少期の子どもたちが、手で触って「面白い!」と感じるような教具や活動がクラス内にたくさん散りばめられている。自分のペースで感動体験を積み重ねることで自信を養い、輝けるよう子どもたちをガイドしていく。日本語、英語、バイリンガル(日&英)クラスがあり、道徳、文化学習、アートや音楽にも力を入れ、自己肯定感や協調性を育めるようにしている。

●対象年齢
2歳半~6歳 

●預かり時間/授業時間
平日ようちえんクラス:月~金 8:50am~3pm(4月から適用予定)
土曜日日本語クラス:土9am~1pm

●問い合わせ
16007 NE. 8th St., Bellevue, WA98008
☎425-453-1881、info@pikakeschool.com
www.pikakeschool.com

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●9月新年度:受付2月1日(月)~
●サマーキャンプ:6月21日(月)~8月27日(金)
●体験・見学:OK

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すぎのこ幼稚園・保育園
Suginoko School

のびのび遊び・しっかり学べる笑顔あふれる温かな保育

イーストサイド初の日系幼稚園として1997年に開園し、2006年には保育園を開園。2020年9月からはオンライン・クラスを開始。新しいことを発見する喜びや自分を発見する能力、自分への自信や他人への思いやりの気持ち、そして社会性と協調性を培っていくことを教育方針としている。寄り添う保育をモットーに、少人数制のゆとりある環境で園児の個性や発達に合わせた時間割を組んでいる。日本の絵本、絵画制作、工作、外遊び、ひらがなの勉強などの内容豊富なカリキュラムのほか、四季折々の楽しい行事を取り入れる。園内は日本語のみ、一歩足を踏み入れたらここは日本の幼稚園と思うような環境で、園児たちは自然に日本語と日本の文化を身に付けている。

●対象年齢 
幼稚園:2歳半~5歳、
保育園:1~5歳 

●預かり時間/授業時間
幼稚園:月~金8:50am~11:50am/12:50pm~3:50pm 
※1月現在、新型コロナウイルス感染拡大予防のため、延長保育は休止中。
保育園:月~金9am~5pm 
※一時的に時間を短縮し、リミテッドケアを実施中。

●問い合わせ
幼稚園:11431 NE. 20th St., Bellevue, WA 98004
☎425-401-8839
保育園:11501 NE. 20th St., Bellevue, WA 98004
☎425-462-5426、contact@suginoko.com
www.suginoko.com 

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●【幼稚園】 9月新年度:随時受付
サマースクール: セッション1 6月28日(月)~7月16日(金)、 セッション2 7月19日(月)~8月6日(金) 体験入園は休止中。見学はバーチャルで個々に受け付け。
●【保育園】 見学希望者は電話にて要問い合わせ。

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シアトル日本語補習学校
Seattle Japanese School

厳しく、楽しく、豊かに学ぶ

今年で50周年を迎えるシアトル日本語補習学校は、シアトル日本商工会(春秋会)を母体とし日本政府の補助を得て設置、運営される。永住者や一時滞在者の子女が帰国後に日本の教育環境に適応できるよう、日本の学校における主要教科および生活訓練を補助的に行うことを目的としている。文部科学省の指導の下、日本国内の新学習指導要領の教育課程に準じた授業を実施。

●対象年齢 
幼稚園年長~高校3年 

●預かり時間/授業時間
幼稚園部:土8:45am~1:20pm
小学部1年: 土8:45am~2:10pm
小学部2~6年:土8:45am~3pm
中学・高等学部:土8:45am~3:25pm

●問い合わせ
919 124th Ave. NE., #207, Bellevue, WA 98005
☎425-643-1661、office@seattlejschool.org
https://seajschool.org

Check!
●4月新年度:受付中 
●編入学:随時受付

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四つ葉学院
Yotsuba Gakuin

海外子女教育研究校として革新的な授業を提供

国際社会に生かせる豊かな学力を培うことを目的にさまざまな学習指導法を実践。日本国内の教育機関や海外子女教育振興財団と協働し、教育指導上の理論や方法に関する先進的で実証的な教育研究を進める。文科省の海外子女教育事業のプロジェクトに参画し、2020年度には研究公開授業を開催し高い評価を獲得(詳細はウェブサイトにて)。国内外の海外子女研究校として革新的な新しい授業を展開している。

●対象年齢 
幼稚園年中~高校生

●預かり時間/授業時間
土曜校:8:30am~、受験・各種資格対策:3pm~、帰国受験対策クラス:3pm~、サイエンスラボ倶楽部:3pm~
※曜日および時間は各プログラムによる。 

●問い合わせ
655 156th Ave. SE., #290, Bellevue, WA 98007
☎425-736-3189、info@yotsubagakuin.com
www.yotsubagakuin.com

Check!
●4月新年度:受付中
●サマーキャンプ:あり
●体験:OK

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遊学舎
Yugakusha

学びたい気持ちを引き出す

赤ちゃんから高校生まで、年齢やレベルに合わせて日本語が学べる。「言葉は体験することで習得できる」という理念の下、子どもたちの興味を刺激し、楽しく確実に日本語が身に付く多彩なプログラムを提供。国語や算数の学習方法にも工夫を凝らす。クラスでの豊かな体験が将来の創造性へとつながり、多様化する社会に生き抜く力を持つ子どもを育てる。少人数制の丁寧で行き届いた指導はもちろん、家庭と連携して日本語力をサポートしていく。オンライン・クラスと教室での対面クラスの2種類を実施中。

●対象年齢 
1歳~高校生

●預かり時間/授業時間
たまご赤ちゃんクラス(1・2歳):1月現在休止中
ぴよぴよ親子クラス(2・3歳):火10am~10:45am
キッズタイム保育園(3~5歳):月・水10am~10:45am、火・木・金9am~12pm
土曜クラス(キンダー~小学生):隔週土10am~2pm
Japanese Class(キンダー~中学生):クラスによって曜日と時間が異なる
アフタークラス(キンダー~高校生):クラスによって曜日と時間が異なる
※ 教室での対面クラスでの授業はキッズタイム保育園 (3~5歳) の火・木・金と、土曜クラス(キンダー~小学生)のみとなり、ほかは全てオンライン授業を実施中。

●問い合わせ
5031 University Way NE., #110, Seattle, WA 98105
☎206-719-1741、info@yugakusha.org
http://yugakusha.org

Check!
●9月新年度:受付3月9日(火)~
●サマーキャンプ:8月
●体験:OK

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自分を追い込まないで! リモート学習を楽にする心の習慣

自分を追い込まないで!
リモート学習を楽にする心の習慣

終わりの見えないコロナ禍にあり、不安やストレス、恐怖などを感じるのは当然の反応。ただ、それが慢性化すると体や心の負担となり、体調を崩しやすくなる場合も。そんな苦しい状況に追い込まれないようにするためには、どうしたら良いでしょうか? エドモンズ・カレッジでカウンセラーを務める武田聖子(たけださとこ)さんに、いくつかの状況と対処法を取り上げて説明してもらいます。

「オンライン授業についていけずストレスばかりの毎日です」

自分の気持ちをありのまま受け止め、自分に優しく接して

コロナ禍の大きな変化のひとつに、オンライン授業への移行が挙げられます。オンラインでは「先生やクラスメートとの距離を感じる」「質問がしづらい」「勉強に集中できない」と悩む学生の声をよく聞きます。オンライン授業は自分に合っていないと感じる学生にとって大変なストレスとなり、孤独、やる気の喪失を感じる傾向にあります。また、英語が母国語でない場合、オンラインでのコミュニケーションは容易ではないかもしれません。ちょっとした質問でも、メールとなると時間も手間もかかります。なかなかスムーズにいかずイライラしたり、自信をなくしたりすることもあるでしょう。

まず、こういった自分の状態を見つめ、思いやりを持って受け入れてみてください。この大きな変化の中でいろいろな感情が出てくるのは当たり前のこと。それを無視したり押し退けたりしても、感情が消えるわけではありません。「自分は今、イライラしている」と、自分の気持ちをありのまま認めてあげましょう。そして、「この状況の中、イライラするよね」などと、自分に優しい声をかけてください。

自分に優しく接するというのは、意外と難しいものです。思うようにできない場合は、「もし友だちだったら、自分の大切な人だったら、自分はどう接するだろうか?」と考えてみてください。また、自分の中に「幼い自分」がいると想像し、その幼い自分に優しく接するとしたら、と想像してみるのも良いかもしれません。

「なかなか人と会えず孤独に押しつぶされそうです」

自分を応援してくれる「サポート・システム」作りを

自粛生活を強いられていても、友人や離れて暮らす家族と電話、ビデオ通話、チャットなどのアプリで今は簡単につながることができます。人と話すことで気分がスッキリしたり、笑顔が出たりすることもあるでしょう。あなたを精神的、実用的に支えてくれる人たちや場所のネットワークのことを、サポート・システムと呼びます。このサポート・システムが強い人ほど、ストレスを克服しやすいと言われています。自分のサポート・システムを強化することは、コロナ禍が続く中のストレス対策となるでしょう。

では具体的にどうしたら良いのでしょうか? 先ほどのオンライン授業の状況を見てみましょう。先生やクラスメートとのつながりを感じられないと、自分がその輪の中に入れない気がして、孤独にさいなまれ、勉強にも興味が湧かずになかなか集中できません。ここでのサポート・システムとなり得るのは、先生やクラスメートです。学生によっては学期が始まる前に先生に自己紹介を兼ねたメールを出して先生との距離を近くしたり、クラスメートにスタディー・グループを作ろうと声をかけたり、先生のオフィス・アワーに頻繁に通って質問したりしているようです。先生やクラスメートとのつながりを活発に保つことで、自分もクラスの一員と感じられ、質問もしやすくなり、授業に集中できます。ひとりで実行するのは難しいという人は、学校のラーニングセンターなど、学生をサポートする場所を利用するのも手です。コミュニティーでサポート・グループの集まりに参加してみるのも良いでしょう。

留学生の場合、留学を続けるかどうかと悩む人もいるかもしれません。また、進路やキャリアに関して不安を抱えている人も多いでしょう。留学生アドバイザーやスクール・カウンセラーにぜひ相談してみてください。学生の利用は無料。あなたのサポート・システムのひとつとなり、大いに勇気付けられるはずです。

「ニューノーマルの生活に疲れを感じています」

自分を大切にする習慣を取り入れて

コロナ禍で習慣が変わり、生活の乱れを感じている人も少なくないでしょう。勉強する環境も、生活する環境も、全てが同じ家の中にあり、それぞれの境界線が引き難くなっています。まずは、栄養のある食事、十分な睡眠、適度な運動を大切に規則正しい生活を。毎日、同じ時間に寝起きすることから始めても良いかもしれません。

そして、自分が楽しめることや、リラックスできることを毎日少しでも良いので、生活に取り込んでみましょう。「そんな時間はない」という人は、自分で自分をハグしても効果あり。肌に触れるという行為は私たちを落ち着かせてくれるホルモンが放出され、安心感を与えるという研究結果も出ています。

武田聖子■2003年にエドモンズ・カレッジに留学。大学、大学院を経て、ワシントン州認定メンタルヘルス・カウンセラー免許を取得。現在、エドモンズ・カレッジでカウンセラーとして学生のサポートをしている。

ノースウエスト鉄道博物館へ

SNAP SHOT 2021 January

ノースウエスト鉄道博物館へ

スノコルミーはノースウエスト鉄道博物館があり、夏場はレトロな観光列車に乗車できるスポット。コロナ禍でいつもより人影の少ないダウンタウンでしたが、かわいらしいクリスマスのライトアップを楽しむことができました。アメリカの古き良きレトロな世界観を味わいに、週末にお出かけをしてみてはいかがでしょう。(M)

SNAP SHOT 次回もお楽しみに!

スノホミッシュ郡によるコロナワクチン日本語情報

スノホミッシュ郡が、新型コロナウイルス感染症のワクチン接種についてのプレスリリースを日本語で公開。ワクチンを打つことで感染の可能性があるのか、どの程度でパンデミックが終息するかなどの疑問に対する回答に加え、ワクチン開発と認可のスピードに疑問を感じる人向けに、接種の安全性や副反応の可能性についても解説している。

「COVIDワクチンは新しいワクチンですが、臨床試験とワクチン審査段階は新しいものではありません」と、他のワクチンと同様に米国食品医薬品局(FDA)と疾病予防管理センター(CDC)による審査を経てきていることを説明。また、最初の接種後最大4 人に1人、2 回目の接種後最大2人に1人に、疼痛、注射部位の発赤または腫れ、 疲労、 発熱、筋肉痛または関節痛、悪寒、吐気、リンパ節腫脹などの副作用が報告されていると説明。「副作用は一般にワクチン接種の翌日に生じますが、これはワクチンが効いていることを示す正常な徴候です」などと伝えている。

同日本語情報全文はこちら:https://www.snohd.org/DocumentCenter/View/6116/Japanese-COVID-vaccine-FAQs_12152020

また、スノホミッシュ郡の新型コロナウィルスに関連する日本語情報サイトはこちら:https://www.snohd.org/554/Japanese

Racing Ristrettos Coffee、コーヒー好きを虜にするドライブスルー・カフェ〜この店この味

シアトル この店この味 vol.21
『Racing Ristrettos Coffee Drive Thru』

甘口レビュー、辛口コメント、なんでもござれ!
ソイソース食レポ班が、シアトル近郊の店で味わえる1品を主観フルスロットルでご紹介。

Americano (Iced/Grande size)  $2.75

コーヒー好きを虜にするドライブスルー・カフェ

メープルバレーに本店を持つリストレット・コーヒーのドライブスルー支店が、シアトルから南へ車で30分ほどのオーバーン市内にある。ハイウェイの入り口手前というロケーションから、朝早く出かける人々が朝食がてら立ち寄る地元の穴場スポットになっている。コーヒー好きに1度は飲んでもらいたいのが「アメリカーノ」。シンプルな味だからこそ、店を評価する1杯になると、こだわるコーヒー通も多いのではないだろうか。一般的には「薄いコーヒー」と思われがちだが、ここのアメリカーノはひと味違う。ひと口飲んだだけで「濃い!」と叫んでしまいそうになるくらい、エスプレッソの苦味が口いっぱいに広がる。ただ苦いだけではなく、ほんのりとした甘さと強過ぎない酸味で、気付けば完飲。シンプルに、おいしい。ほかにも、フラペチーノや自分の好きなフレーバーで作ってくれるエナジードリンクなどコーヒー以外のメニューも豊富。近くに来る機会があれば、ぜひ訪れてみて欲しい。(S)

Racing Ristrettos Coffee Drive Thru

30402 132nd Ave. SE., Bldg. E, Auburn, WA 98092
営業時間:5am〜6pm☎425-433-6455
www.facebook.com/racingristrettos/

四つ葉学院に聞く:海外で日本語を学ぶ目的として、どんなことが考えられる?

バイリンガル笑顔のタネ

シアトル近郊の専門家たちが、悩み多きバイリンガル子育てについて回答。子どもと楽しむ、子育てのヒント。

Q. 海外で日本語を学ぶ目的として、どんなことが考えられますか。また、そのために バイリンガル教育の現場で実践されている学習方法にはどんなものがありますか。

A. バイリンガルの子どもたちはグローバル人材に欠かせない3つの能力を自然と身に付けていきます。当校を始め、海外子女教育研究校では、グローバル人材育成のためのさまざまな取り組みを始めています。

 アメリカにいながら、英語はもちろんのこと、日本語を学ぶバイリンガルの子どもたち。バイリンガル教育の環境を整えることは、子どもたちが創造力、対応力、コミュニケーション力という大切な3つの能力を育む基盤作りにもなります。

【創造力】複数の言語や文化に触れて育った子どもは、言語によって表現が異なることを学ぶ中でさまざまな価値観を知り、自然と発想力が豊かに。

【対応力】異なる価値観に直面しても、固定概念に縛られることなくさまざまな言語や文化に理解を示し、多様性を受容して適切な対応ができる能力。

【コミュニケーション力】さまざまな言語や文化を学び、体験することで子どもの内面を豊かにし、将来の可能性を広げることにもつながる。

 グローバル社会で、意見の異なる他者との対立や誤解が生じた場合にも、状況を見極め、多面的多角的に対応したり、多彩な表現力や交渉力を発揮したりすることができます。これらの創造力、対応力、コミュニケーション力は、グローバル化の進展に欠かせない能力として大変重視されます。

 当校でもグローバル人材を育てる学校教育環境作りを心がけています。2017年に、文科省は「在外教育施設の高度グローバル人材育成拠点事業」を、海外子女教育振興財団に委託し、プロジェクトを展開しました。

 具体的な事業内容は、

 (1) 高度なグローバル人材育成のためのカリキュラム開発

 (2) 効果的な日本語指導プログラム開発

 (3) 日本文化発信の拠点形成としてのプログラム開発

などです。ここでのグローバル人材とは、「広い視野、論理的思考力、適応力、自己表現力などと英語力を兼ね備えた人材」「高度の日本語能力・外国語能力を持ち、ふたつの文化と社会を理解し2国の懸け橋になる人材」など、バイリンガル教育で培われる能力と重なります。

 2020年度からの日本国内の初等中等教育大変革に伴い、従来の授業の形も大きく変容しています。そんな中、全世界の在外教育施設(日本人学校や補習校など)も、新しい授業の形や学び方が必然となります。具体的には以下があります。

【教科横断型授業】日本の小中学校で積極的に取り入れられている授業構成。国語と音楽や体育、算数と理科など、複数教科の知識に関連性を見出し、授業を計画・実践することで、それぞれの学習目標を考察し、学びを深める授業のこと。当校でも、限られた授業時間数や教科学習に効果的な教科横断型授業を取り入れている。

【統合型授業】既習の事柄と新たに学んだ事柄を関連付けて考え、理解を統合し、発展させる授業の形のこと。

 2020年度は、補習校研究校として、ダラス補習校、プリンストン補習校、ワシントン補習校、シンシナティ補習校、そして当校の5校が研究校として参画し、さまざまな指導法実践に取り組んでいます。海外子女教育振興財団や大学教育機関、他州の補習校と協働し、教育指導上の理論や方法に関する先進的、実証的な教育研究を進めています。

 2020年11月、当校は「意欲的に課題に取り組み、自己変容を実感できるオンライン授業」の工夫に関する研究を全世界に向けて公開し、研究協議会では高い評価を得ることができました。今後もグローバル人材を育てる学校の使命として、子どもたちの学ぶ意欲を尊重し、新たな教育課題やカリキュラムデザインを模索していきたいと思います。さらに、日本国内の教育機関や世界中の学校と連携協働して、未来の国際人育成を目指していきます。

関連記事

 教えてくれたのは 
四つ葉学院 西尾由香さん

四つ葉学院代表。日本で公立小学校教諭として長年勤務した後、夫のワシントン大学関連病院転勤に伴い渡米。2012年、海外子女教育研究校の四つ葉学院を設立。日本教師教育学会、小学校英語教育学会の役員会員、また都内の現職教員として日米海外子女教育の研究に携わる。

Yotsuba Gakuin

14220 NE. 8th St., Bellevue, WA 98007(Stevenson Elementary School、土曜校校舎)
655 156th Ave. SE., Bldg. A, #290, Bellevue, WA 98007(事務所)
☎425-736-3189
https://yotsubagakuin.com

アジュールリフレの帆足ゆかりさんが解説ー足裏ケアでリフレッシュ

シアトルの知恵ノート

シアトルで活躍するさまざまな専門家の方に、知っておくと暮らしが豊かになるヒントを聞きました!

足裏ケアでリフレッシュ

一日中パソコンと向き合う中で、気が付くとつい座っている時間が長くなってしまっていませんか。自粛生活による運動不足と、年末年始の不規則な生活は、ホルモンバランスの乱れ、胃腸の不調などの原因になります。体調不良を改善させる足裏ケアで、この冬を乗り越えましょう!

効果絶大の足反射区療法とは

足裏ケアには血流を良くして老廃物を流し、自律神経やホルモンバランスを整える効果があります。足裏にある反射区を刺激し、身体の状態を整える施術のことを足反射区療法と言います。リフレクソロジーとも呼ばれ、古代インド、中国、エジプトから伝承されてきた施術方法です。反射区とは、内臓の各器官とつながる末梢神経が集まる場所のことを指し、いわゆる「ツボ」が点なのに対し、反射区はもう少し広いエリアを指すため、足ツボマッサージと足反射区療法では施術方法がやや異なります。

足反射区療法により血流が循環することで、リラックス効果のある副交感神経の働きが向上し、身体が自然で正常な状態に戻るのを助けてくれます。つまり、コロナ禍で注目されている「自然治癒力」アップにも役立ちます。たとえば、ケガをしてかさぶたになり、元の状態に戻ろうとする働きを強めてくれるのです。

足反射区療法の明確な起源はわかっていませんが、紀元前2500年頃のエジプトの壁画に描かれているほか、古代文明が栄えた世界中の国々で関係資料が見つかっており、人々の間で受け継がれた伝統的な治療法と言えます。年明けの今こそ実践したい、不摂生から来る体調不良を改善する方法を3つご紹介します。

家庭でできる体質改善方法

1. ゴルフボールを靴下の中に入れて、軽く足裏に押し付けるようにゴロゴロしてください。座ったままでもできる簡単なケアです。土踏まずを刺激するのがポイント。「湧泉」は副腎(腎臓の上)に作用のあるツボですが、くぼみがある場所の目安とし、副腎の反射区(右図のオレンジ色のエリア)を丁寧に押すようにしてください。「肝腎要」という言葉があるように、肝臓と腎臓が元気だとエネルギーの状態が良くなります。デトックスを促しやすくするためにも、泌尿器科系の反射区を刺激することはおすすめ。東洋医学に基づいたメソッドとなります。

2. 朝起きてすぐにレモン水を飲み、肝臓と腎臓をクレンジング。

3. 1日15分でいいので、とにかく歩くこと。私たちの体は歩いて足裏を踏みつけることでふくらはぎがポンプの役割を果たし、血液やリンパの循環を促します。ちょっと息が上がって汗ばむ程度に歩くと、心身のリフレッシュにもとても効果があります。

睡眠トラブルの解消法

寒くなってくると、睡眠にまつわる悩みも多く聞かれます。冬は日照時間の短いシアトルでは、自律神経が乱れやすいことから不眠気味になるケースが増えます。足反射区療法で足裏やひざ下の老廃物を取り除いたうえで、就寝前に足裏を握り拳でごりごりと刺激するだけでも心身の活力が出てきます。ほかにもホルモンバランスを整えるために家庭で取り入れられるアイデアをいくつか紹介しましょう。

1. 「生殖器」の反射区(左図の青色のエリア)を軽く何度も押すと、安眠に効果があります。

2. 足首まで浸かる熱めのお湯を用意し、薬局などで購入できるエプソム・ソルトや調理用の塩をひとつまみ入れるか、お気に入りのアロマオイルを1、2滴ほどたらしてください。お湯が冷めるまでゆっくりと浸かることで身体が温かくなり、寝つきも良くなります。寝る前だけでなく、疲れたり風邪気味になったりした時にもおすすめ。

3. 寝る前は身体の関節を緩め、リラックスすることが大切。でんでん太鼓の振り子のように、両腕を体の前後に何度も振ってください。頚椎から尾てい骨までの骨のつなぎが緩んで気の通りが良くなることで血行やリンパ液の流れが改善し、自然治癒力が高まるので、より疲れが取れやすくなります。

まとめ

指圧とは異なる技術を用いた足反射区療法は意外と痛みが少なく、足ツボマッサージが苦手な人でも安心して受けることができます。コロナ禍で何かと大変だった昨年の疲れを癒すためにも、ぜひサロンに足を運び、プロの技術をお試しください。

帆足ゆかり■東洋医学に基づく足反射区療法を日本で学び、リフレクソロジストとして20年の経験を持つ。「たかが足、されど足」をモットーにクライアントの体調に合わせた丁寧な施術や、心と体を癒すレイキ・ヒーリングを行う。サロンはベルビュー・スクエアから東へ車でおよそ10分の場所に立地。予約はオンラインのほか、メールと電話でも受け付け中!

                        

Azur Refle
12951 Bel-Red Rd., #100, Bellevue, WA 98005
☎206-898-8845、azurrefle@gmail.com
https://azurrefle.mystrikingly.com

*アジュールリフレの紹介記事はこちら:アジュールリフレ | シアトルの生活情報誌「ソイソース」 (soysource.net)

 

ときめくインテリアで2021年をアップデート!

自宅で過ごす時間を生かして、見慣れたおうちの中をアップデートしてみるのはいかが? リフレッシュして考え方まで前向きに変わることも。新たな年を気持ち良く迎えられそうな、選りすぐりの家具、インテリア雑貨、気軽に実践できる模様替えアイデアを紹介します。

取材・文・写真:加藤良子、中台涼葉、西堀弘樹、谷川晴菜
写真提供:各掲載ショップ

厳選のユーズド家具でセンスアップ

ライフステージによって、欲しくなる家具もいろいろ。気分によってお手頃な家具を買い替えるのも楽しいけれど、時間をかけてじっくりと選んだビンテージ家具はいつまでも大切にできるもの。どんな部屋にもなじみやすいシンプル派から個性派までを幅広く集めました!

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手軽に取り入れたいインテリア雑貨

見ているだけでワクワクできるインテリア雑貨を探して、模様替えのスパイスに。自粛期間中もうれしい気分で過ごせそうな、こだわりアイテムが勢ぞろいです。

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インパクトのある照明で部屋のイメージチェンジ!

手早く部屋の印象を変えるなら、ライティングの見直しがおすすめ。光の色や影によって全く違った雰囲気を楽しめ、まるで別の家に引っ越したかのような新鮮さが味わえるはず。間接照明であれば取り付けも簡単。日照時間の短い冬、ユニークな照明のレイアウトは長い夜を過ごす新たなヒントになるかも。

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初心者でも育てやすい観葉植物で癒しの毎日を

少しの緑でも生き生きとした明るさを呼び込んでくれる観葉植物。葉っぱの影ができるように照明やキャンドルを置き、夜のリラックスタイムを楽しんでみては。最近は、オンライン販売に対応するショップもたくさん。以下、初心者向けに室内でも育てやすい植物を厳選しました。

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気分を上げる簡単アイデア

気分転換をしたいけれど、手間はかけたくない。そんな時に気軽にできるのが、DIYの飾り付けや部屋の香りを変えること。試してみただけのつもりが、思いのほかハマッてしまうことも?

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気分を上げる 簡単アイデア

気分転換をしたいけれど、手間はかけたくない。そんな時に気軽にできるのが、DIYの飾り付けや部屋の香りを変えること。試してみただけのつもりが、思いのほかハマッてしまうことも?

ルームフレグランスで香りの模様替えはいかが?

プラグが温まると、ふんわりと香りがする、バス&ボディーワークスのルームフレグランスは、リフィル込みでも20ドル程度でそろえられる

家具や収納を一新するのはもちろん楽しいものですが、ルームフレグランスで部屋の香りを変えてみるのも気分転換になっておすすめ。イチオシのルームフレグランスは、バス&ボディーワークスで購入できる「ウォールフラワーズ・フレグランス」。専用のプラグを購入し、香りのリフィルを取り付けるというシステムになっている。各リフィルの香りは約1カ月楽しめ、いつでも取り外し可能なので、その時々の気分で違う香りを試して自分のお気に入りを見つけていくのもワクワクする。シーズンごとに新商品が発売され、季節の香りを手軽に取り入れられるのもポイントのひとつ。筆者はかれこれ1年以上愛用している。特に好きなのは「ジャパニーズ・チェリーブロッサム」と「マシュマロ・ファイヤーサイド」の2点。前者は名前の通り、桜をイメージした香りで、日本人が想像する「桜の香り」商品よりはやや甘め。後者は、部屋に入った瞬間にマシュマロの香りが広がり、リラックスできる。部屋中に漂う甘い香りで勉強や仕事もはかどること間違いなし! 30種類以上の新しい香りが出ているので、好みの香りを見つけて、おうち時間をもっと充実させよう。

アロマキャンドルの3つの効果でリラックス

睡眠の質改善にはチェサピークベイから販売されている「リラックス+リストア」(左)をぜひ試してみて。ジャスミンの甘い香りを楽しみたい時は、バーテル・ドラッグスで購入できるキャンドル・ライトの「ジャスミン&パチョリ」(右)を

すっかり寒くなり、アロマキャンドルが活躍する季節に。心にも体にも良いとされるその効果をいくつか紹介したい。ろうそくの炎の揺れは「1/ f ゆらぎ」と呼ばれ、人が心地良いと感じる自然界のリズムに相当。そのため、見ているだけで心が癒されると言われている。また、ろうそくが燃える際に発生する水蒸気からはマイナスイオンが放出され、この効果によって心が落ち着くとも。そして、知る人ぞ知るうれしい働きとしては、ろうそくの炎が「におい物質」を燃やして消すというものがある。そう、キッチンやトイレの消臭剤代わりにもなるのだ。「ライトセラピー」と呼ばれる癒し効果に、さらには消臭効果も期待できるアロマキャンドルはアメリカで人気が高く、スーパーなどでも多くの種類が販売されている。お気に入りの香りを探して楽しみたい。筆者は、寝る前に利用することで目の疲れが取れ、寝付きがとても良くなった。今はリモート学習や在宅ワークによりパソコンで長時間作業している方は多いと思うが、ぜひ部屋に取り入れることをおすすめしたい。

DIYで壁面ディスプレイが完成

思い出の詰まった写真やポストカードをオシャレに飾るテクニックをご紹介。超簡単、しかも超格安でできるディスプレイキットは、準備する材料もたったの3つ! ダイソーでもそろえることができる。

材料

麻紐、木製洗濯バサミ(ウッドクリップ)、ピン

作り方

❶ 麻紐を適当な長さに切る。

❷ 1の両端に輪っかを作り、ピンで壁に留める。 

❸ 木製洗濯バサミを使い、2に写真やポストカードを一緒に挟んでいく。

麻紐は少し長めに切るとゆったりとたるみ、短めに切るとピンと張った仕上がりに。木製洗濯バサミが手に入らない場合は、クリップでも代用可。ポラロイド写真やポストカード、友だちからもらった手紙、手描きのイラスト、チケットの半券などを吊るし、思い出きらめく壁飾りになると素敵。フェアリーライトやコルクボードとの相性も抜群なので、いろいろ自分好みにアレンジしてみて欲しい。   

丁寧 Teinei:リーズナブルな和食のテイクアウトで自粛生活の食卓に彩りを

取材・文:室橋美佐 写真提供:丁寧

コロナ禍でもさまざまなレストランによる日本食がテイクアウトで豊富にそろうのはありがたいこと。その中でも充実のメニューと手頃な価格帯で群を抜くのが、サウスレイクユニオンに店舗を構える丁寧です。 

開店から3年目を迎える丁寧は、こだわりのラーメンで知られる人気の日本料理店。ハバロフスクやシアトルの日本国総領事館で公邸料理人を務めた経験を持つ對馬(つしま)賢一朗さんがヘッドシェフを務める注目店として、本誌でも何度か紹介してきた。「丁寧においしく作ったものをリーズナブルな価格で提供したい」という同店の方針から、そのクオリティーと価格設定は、コロナ禍のテイクアウト・メニューでも健在だ。

冬季限定のたっぷり野菜タンメン。 ラーメンキットとして、ゆでる前の生麺での購入も可能
分厚いアメリカン和牛のショートリブを使った焼き肉が目玉のジョジョエン弁当

對馬さんがプロデュースするラーメンは、麺もスープも自家製。テイクアウト向けには、麺とスープを別々に詰めてくれるので、自宅でもできたてに近い味を楽しむことができる。基本のしょうゆ、塩、味噌(各$12)もさることながら、スープなしの本格担々麺(同)はクセになるおいしさ。冬季限定の「たっぷり野菜タンメン」(同)も、 8時間炊いた鶏ガラスープにもっちり太麺が絡まり絶品。10種類の野菜と豚ロースで心もお腹も満たされそう。

年末年始のパーティーにもぴったりな8点盛り4人分の寿司プラッター

「スペシャル丁寧弁当」($7.99)ほか、テイクアウト向けに拡充されている各弁当には、手の込んだおかずが色とりどりに添えられている。特におすすめしたいのは、あの有名焼き肉店の味をイメージした「ジョジョエン弁当」($13.80)。白米の上にどっしりと盛られたアメリカ和牛のショートリブは、ジューシーな脂がたまらない。キムチ、ナムル、ポテトサラダも絶妙な取り合わせで、口に運ぶたびに幸せに浸れるはず。通常なら店内のテーブルで網焼きにもできるそうだ。

新鮮な刺身7種ほどが贅沢に盛られた刺身丼
中央にイクラもトッピングされた炙りサーモン丼

寿司にも定評がある丁寧ならではの海鮮丼も外せない。人気の炙りサーモン丼($9.80)や刺身丼($14.80)では、寿司同様に新鮮なネタが楽しめる。銀座や浅草の寿司店を始め、板前として20年以上の経験を持つ通称シゲさんこと川久保茂樹さんが握る寿司プラッターもぜひお試しを。4人前で50ドルと、こちらも手頃な価格となっている。

えび天が2本も入ってうれしい天丼($12.50)も人気の丼メニュー

無料駐車場での受け取りや、Uber Eats、GrubHub、DoorDashでのデリバリーにも対応。シアトルの寒い夜、巣ごもり生活での家族団らんに家ではなかなか作れないプロならではの味覚を取り入れ、少しでも気分を盛り上げてはいかがだろうか。

※仕入れ状況により内容は変更される場合があります。
※2021年1月4日以降の最新情報、詳細は州や該当機関、左記ウェブサイトなどでご確認ください。

丁寧 Teinei
1256 Republican St., Seattle, WA 98109
☎206-420-4500
営業時間:ランチ 11:30am~2pm、ディナー 5pm~9pm 
※パティオ席のみ店内飲食可
https://teinei-seattle.com

おうちでネイルケア

シアトルの知恵ノート

シアトルで活躍するさまざまな専門家の方に、知っておくと暮らしが豊かになるヒントを聞きました!

おうちでネイルケア

新型コロナウイルス感染症予防でこまめに手洗いをするようになったうえ、暖房による室内の乾燥が気になる季節ということもあり、手荒れに悩む方は多いのではないでしょうか。

スキンケアはどうしても顔やボディーに意識が向き、爪は意外と忘れてしまいがち。そこで今回は自宅でできるネイルケアと、よく聞かれる爪トラブルについての対処法を紹介していきます。

きれいな爪をキープするには保湿と栄養が不可欠

ささくれがあり、爪周りの乾燥が目立つ状態

爪は骨ではなく皮膚の一種で、タンパク質であるケラチンからできており、水分や油分を含んでいます。水分と油分を失うと割れやすくなるなどトラブルの原因になりますので、ヘアケアやスキンケアと同様に保湿が大切。ネイルオイルを爪と爪の裏側、爪周りに塗り、さらに油分のあるハンドクリームを重ねて、保湿を心がけましょう。

また、健康な爪を保つためには、爪の主成分であるケラチンの合成に必要な、ビタミンB7と呼ばれるビオチン、そしてたんぱく質をしっかりと摂取することが重要。爪に栄養を与えるのは血液なので、貧血の症状があると爪に十分な栄養が行きわたらなくなります。ひどい鉄分不足となると爪が指と逆方向に反ってしまうこともあるため、鉄分をしっかり取るようにしましょう。

正しいセルフケアの仕方を身に付けよう

健康な爪は1週間で約0.7ミリ、1カ月で約3ミリ伸びると言われます。一般的に使われる爪切りですが、実は爪への衝撃が大きく、二枚爪や深爪の原因になる場合もあります。爪やすりで少しずつ削るようにしましょう。深爪になると、そこから雑菌が入って炎症が起こることも考えられます。爪は意外とデリケートなので、深爪など過去に受けたダメージがあると、イエローラインと呼ばれる黄色いアーチ部分がきれいな弧を描かずガタガタになるなど、見た目に影響してくることも。爪をきれいに伸ばすには、正しいセルフケアがカギとなります。

●自宅でできる爪の整え方

①爪やすりを爪の先に斜め45度くらいで当てる。

②爪の先端が左右に偏らないようにするため、まずは先端を深爪にならない程度に平らに削り、 爪の両サイドから先端に向かい角に徐々にカーブをつけるようにすると、均等に整いやすい。

Point!
爪がもろく薄い方は爪やすりを直角に当て、先端を平らに削ったあと爪の両端のみ軽く丸みをつける削り方を試してみて。爪の強度が生まれるのでおすすめ。また、爪への負担をかけないため左右にジグザグと往復するように動かすのではなく、右へ右へ(または左へ左へ)と一定方向へ直線的に動かすのがコツ。深爪を避けるため、指の先が爪で隠れる長さをキープしよう。

 

③セルフネイルをしている場合は甘皮も整える。市販のキューティクルリムーバーを爪周りの甘皮部分に垂らし、爪を傷付けないよう、木製スティックなどで甘皮を優しく押し上げる。

④最後にネイルオイルやハンドクリームでしっかり保湿を。血行促進に、第一関節と爪の間を少し強めにギュッとツボ押し。睡眠時間にしっかり保湿ができるよう、寝る前に行うと良い。

また、爪トラブルが起こってしまったら以下を参考にしてみてください。

保湿された健やかな爪にナチュラルカラーのポリッシュを塗布

二枚爪:爪は3層からできており、その上の層がはがれている状態が二枚爪。爪がもろくなっているので、衝撃を避けるためにも爪切りの使用をやめ、爪やすりで優しく尖った部分を整えて。爪を保湿することで、爪自体を強くしていきましょう。

爪に筋がある、爪がボコボコ:足の爪で先端が靴に当たることが頻繁にあると、爪母基が圧迫によるダメージを受け、凸凹のある爪に。また、爪の縦筋は乾燥が原因なので保湿ケアを。

自爪が健康で整っていると、ジェルやポリッシュも美しく仕上がり、持ちもグンと良くなります。内臓疾患からくるサインが爪に現れることもあるので、少しでも異常を感じたらかかりつけのドクターへ相談しましょう。

ブティックネイリシャス at Y’s Nail (Boutique Nailicious at Y’s Nail)

ハンフリー綾子■ワシントン州公認マニキュアリスト・Swarovski®米国公認ネイルアーティスト。2020年10月、ボセルからベルビューにサロンを移転、再オープン。2021年1月末まで手足の爪ケアが59ドルとなるキャンペーン実施中。男性・子どももOK。月替わりのお得なジェルネイルが人気を集めている。爪に優しいビーガンポリッシュ使用メニューあり。オンラインで予約を。

Boutique Nailicious at Y’s Nail

909 112th Ave. NE., Suite 205 #38, Bellevue, WA 98004
425-499-7152
asknailicious@gmail.com
www.vagaro.com/ysnail/staff (予約サイト)

*ブティックネイリシャスの紹介記事はこちら:ブティック・ネイリシャス | シアトルの生活情報誌「ソイソース」 (soysource.net)

 

日本に一時帰国

SNAP SHOT 2020 November

日本に一時帰国

2カ月間、日本に一時帰国していました。シアトルと比べるとほぼ日常を取り戻しつつある印象ですが、10月末に浅草に行くと、夕方5時にはシャッターを閉める店がほとんどでした。シアトルの空港は、出国時にはAIロボットが静かに徘徊し、カウンターに従業員の姿が見当たらないなど、殺伐とした空気が漂っていましたが、11月上旬の再入国の際には、少しずつ人が戻ってきているようでした。(S)

SNAP SHOT 次回もお楽しみに!

ラッピング上級者のワザ!

クリスマスのメイン・イベント
「ギフト・オープニング」に華を添える
ラッピング上級者のワザ!

ベーシックな包み方はもちろん、ユニークなラッピングのアイデアが見つかるお役立ち動画をご紹介。エコフレンドリーかつオシャレにラッピングを楽しむ活用術をぜひ参考にしてみてくださいね。

用意する自分まで笑顔に! 
DIYでオリジナル・ラッピングが完成

Lone Fox https://youtu.be/coD5Mw2cpCI

毎年、ありきたりなラッピングで物足りなさを感じている人も少なくないはず。この動画では、ひと工夫で誰でも簡単に見た目良くアップグレードできる方法を紹介している。ジャガイモのスタンプでオリジナル・ラッピング・ペーパーを作る遊び心に、渡す側も受け取る側も思わずワクワク。また、この季節にぴったりな松ぼっくりや松の葉をワンポイントの飾りにすると、洗練度がグンと引き出される。ダイソーやダラーストアで購入できそうなスパンコール、オーナメントなどのちょい足しで高級感を演出するのも魅力的。包装紙によってリボンの色や縛り方、スタンプの形を変えると、簡単にいろんなバリエーションが低コストでそろうのはありがたい。

編集スタッフが挑戦! ジャガイモでスタンプ作り

型取りが案外難しい!というのが、正直な感想。ナイフかカッターで型取りをする場合は、直線が多い星やダイヤの形にするのがおすすめ。インクは使わなくなったマニキュアで代用した。ラッピングペーパーやギフトに添えるカードを手作りでデコレーションすると、よりいっそう愛の込もったギフトになること間違いなし。 


ゴミを減らせる環境に優しいラッピング方法とは?

TheSorryGirls https://youtu.be/p9oV3_gJn6I

同じくジャガイモのスタンプなどでリサイクルペーパーをかわいくアレンジしている。それだけでもエコ意識の高いラッピングとなるが、包装紙すら使わずに済んだらかなりの上級者! と言っても、方法は至って簡単だ。風呂敷やスカーフ、使わなくなったきれいな布を使って包むだけ。結び方を工夫したり、布にホリデーらしい刺繍を入れてデコレーションしたりすれば一気にセンスアップでき、相手も喜んでくれるはず。ホリデー・シーズンのプレゼント交換は楽しい習慣だけれど、そのあとに出るゴミの山には心が痛む。環境問題が重要視されている中、包装紙を使わずにラッピングする方法がこれからの定番になっていくのかもしれない。

編集スタッフが挑戦! 風呂敷を使ってラッピング

蝶々結びにしたり、あえて固結びでくしゃっとさせたり、オシャレなアレンジが可能。布で包むため、包装紙のように破れる心配がないのも高ポイント。余り布やバンダナなども活用でき、お財布にも環境にも優しいテクニックだ。    

楽しい宴のあとはボードゲームで盛り上がろう!

家族でゆっくり過ごせるホリデー・シーズンには、老若男女問わずみんなで一緒に遊べるボードゲームやカードゲームをお試しあれ。日本人にもなじみ深い定番ゲームから新しめの人気ゲームまで、名作を厳選! 遊びながら自然に語彙を増やせるので、子どものバイリンガル教育にも役立ちます。

ルールがどんどん変わる面白さ! 
Fluxx フラックス

1996年にアメリカで発売された「フラックス」。2005年には日本ボードゲーム大賞にノミネートされるなど、世界中のプレーヤーたちに愛されているカードゲームだ。プレーするカードによってルールや勝利条件がころころ変わることがこのゲーム最大の特徴! 誰も勝利条件を満たせず、なかなかゲームが終わらないかと思えば、アイテムカードやゴールカードによって、あっと言う間にゲームが終わってしまうことも。毎回違ったルールになるため、飽きずに何回でも楽しめる。ルールカード、ゴールカード、アイテムカード、アクションカードの4種類のカードを駆使し、自分には有利に、相手には不利になるようにプレーするのがコツ。日本語版もあるが、オリジナルの英語版で英語の勉強がてらプレーしたい。

スポンジ・ボブ、スター・トレックなどのコラボものから、ホリデー仕様、大人向け飲み会用のアレンジ・バージョンまで、現在も製造販売中のシリーズ製品だけで28種類も存在する

難易度
:★★★☆☆

プレーヤー数:2〜6人
対象年齢:8歳〜
プレー時間:5〜30分
発売年:1996
参考価格:$16
www.looneylabs.com/games/fluxx

 


アメリカ版人生ゲーム!?
Monopoly  モノポリー

 世界100カ国以上で、2億5,000万個以上売れている「モノポリー」。ボードゲームに詳しくなくても、知っているという人は多いはず。目的は資産を増やすことで、他プレーヤーが持っている財産や土地、鉄道を買収し、独占(Monopoly)していく。今から85年前にアメリカで発売されたが、原型となったのはエリザベス・マギー氏が1904年に世に出した別のゲームだ。強者による「市場の独占」に反対し、全員が利益を得られるようにと作られたこのゲームは、モノポリーとは正反対のルールだった。現在のモノポリーでは、利益の独占が貧困を拡大させることをつくづく思い知らされ、勝っているとプレーし続けたいが、負けるともうやりたくない場合も。しかし、ビジネスや投資の仕組みが学べる教育ツールとして注目されていることも事実で、交渉力、判断力、そして決断力を養えるとされる。

オリジナル以外に、フォートナイト、スーパーマリオ、ハリー・ポッター版など、人気キャラクターとコラボしたシリーズ作も出ているので、ぜひ挑戦してみて欲しい

難易度
:★★★★☆

プレーヤー数:2〜8人
対象年齢:8歳〜
プレー時間:1.5~2時間
発売年:1935
参考価格:$19.99
https://monopoly.hasbro.com

 


はらはらドキドキ、子猫を救え!
Exploding Kittens こねこばくはつ

 カードを順番に引き、爆弾カードを引いてしまうと負け、という至ってシンプルなカードゲームだが、これがまた面白い! アメリカに初めて登場した2015年には、世界最大のボードゲーム・フォーラム「ゴールデン・ギーク」が主催するベスト・パーティー・ボードゲーム部門にもノミネートされた。

 「キモカワイイ」と評判のどことなく憎めないキャラクターも人気の理由。イラストを手がけたのは3人のアーティストで、そのうちのひとり、The Oatmealさんは、シアトルで今も活躍するコミック・アーティストだ。実はシアトルにゆかりのあるこのゲーム、オンラインほかターゲットなどでも売っているのでぜひ手にしてみては。

ゲームのプレー時間はそこまで長くないため、家族やカップル、ルームメートと普段、暇な時にサクッと遊べるのも魅力のひとつ

難易度
:★★★☆☆

プレーヤー数:2〜5人
対象年齢:7歳〜
プレー時間:5~15分
発売年:2015
参考価格:$19.99
https://explodingkittens.com

 


ボードゲームの魅力とは? マニアならではの遊び方を聞く

家族と過ごすおうち時間が増え、ボードゲーム人気がますます高まっています。この機会に、本場アメリカでボードゲームの世界に足を踏み入れてみませんか? シアトルのボードゲーム愛好家にインタビューし、とっておきの「推しゲー」も紹介してもらいました。

インタビューに応えてくれたライアン・リムさん。ラスベガス出身で大学進学のためシアトルへ。IT企業に勤務。月に1回、ボードゲーム・パーティーを開くが、現在はコロナのため自粛中

「ボードゲームは人と人をつなげる」

-ボードゲームを始めたきっかけは?

6、7歳の頃からUNOやモノポリーを家族とよくプレーしていたことは覚えている。24歳になった今でも、里帰りした時は子どもの頃と同じようにけんかしながらプレーしているよ。あまりプレーしていなかった時期もあったけれど、大学生になってから勉強の息抜きにプレーすることが増えたんだ。ボードゲームが大好きになったのはその頃から。全く知らない人たちと簡単に友だちになれることを発見し、その経験からゲーム・ナイトを定期的に開くように。クィア・コミュニティー※の友だちと月に1回、ボードゲームやパーティー・ゲームを楽しんでいる。コロナのせいで今は開催できないのが残念。終息後、すぐにでもみんなの顔が見たいな。

※LGBTQのQ(Queer)、定義されないセクシャルマイノリティー、またはセクシャルマイノリティー全体を指す。

ライアンさんがボードゲーム仲間とハマっている、クー レジスタンスをプレーしてみよう

–ボードゲームのどんな部分に引かれますか?

インターネットが普及した今、友だちや家族と一緒にテーブルを囲む機会は少なくなったように思う。ボードゲームはそんな時代に、オンラインから離れ、実際に人と人をつなげてくれるいちばん簡単な方法かもしれないね。戦略の練り方、想像力、競争力も鍛えられるんじゃないかな。しかも、ボードゲームは人種、性別、セクシャリティー関係なく、みんなが楽しく遊べる。そんなところにも魅力を感じるね。

–おすすめのボードゲームを教えてください!

戦略系のゲームが好きなんだけれど、特に他プレーヤーをだますゲームが好き(笑)。数あるだまし合いゲームの中でも、「クー レジスタンス」(Coup: The Resistance)はいいね。うそをつき合う心理ゲームだよ。友だちを信じて良いのか、僕のうそにみんなは気付いていないか、なかなか日常では味わえないスリルを感じることができると思う。

難易度:★★★★☆
プレーヤー数:2〜6人
対象年齢:13歳〜
プレー時間:15分
発売年:2012
参考価格:$14.99
http://indieboardsandcards.com/index.php/our-games/coup/

ホリデーを盛り上げる ファミリーパーティー・アイデア

ホリデー・シーズン到来も、まだまだコロナ禍にあるシアトルでは自粛ムード継続中。けれども、気分だけでも明るく、ハッピーに盛り上がりたいもの! おうちでのクリスマスや年越しカウントダウンのパーティー、そして正月の家族団らんをにぎやかに彩る、さまざまなアイデアをまとめました。 

取材・文・写真:加藤良子、ハントシンガー典子、西堀弘樹、中台涼葉、室橋美佐

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、同居人以外と屋内で集まる場合は14日間の自主隔離を行う必要があります。

Holiday Goods

みんなの喜ぶ顔を想像しながらあれこれ探し、おうちをデコレーションするのは心弾むひと時。編集スタッフがシアトル市内にあるローカル店とEtsyで見つけた、選りすぐりのホリデー・アイテムを一挙紹介! 押さえておきたい定番から、「どこで買ったの?」と聞かれそうな個性派、季節問わずデスクや車に飾っておきたくなるような「エモカワ系」までそろい踏みです。

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憧れの天然ツリーでおうち時間を充実させよう

シアトル近郊でモミの木が購入できる場所をリストアップ! 香りの良い本物のクリスマスツリーを飾り、おうちの一角を家族みんなが集まるリラックス空間に変身させてみては。計り売りのツリーは場所によって値段が変わり、中には予約制のファームもあるので、各ウェブサイトで事前に確認を。

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Party Food

日本への帰省もなかなか難しい今、日々のストレスフルな生活でより恋しく感じるのが日本ならではの味覚。心を満たす贅沢な料理で、特別な年のホリデー・シーズンを祝ってみませんか? クリスマスにぴったりのパーティー・プレートから、正月気分が高まるおせちまで、おうちで楽しめるシェフこだわりのテイクアウト・メニューをご紹介。

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ソイソース編集スタッフのおせち作り体験

アメリカに暮らしながら日本人の心は大切にしたい! お正月料理にチャレンジしたソイソース編集スタッフの声を集めました。 

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楽しい宴のあとはボードゲームで盛り上がろう!

家族でゆっくり過ごせるホリデー・シーズンには、老若男女問わずみんなで一緒に遊べるボードゲームやカードゲームをお試しあれ。日本人にもなじみ深い定番ゲームから新しめの人気ゲームまで、名作を厳選! 遊びながら自然に語彙を増やせるので、子どものバイリンガル教育にも役立ちます。

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ラッピング上級者のワザ!

ベーシックな包み方はもちろん、ユニークなラッピングのアイデアが見つかるお役立ち動画をご紹介。エコフレンドリーかつオシャレにラッピングを楽しむ活用術をぜひ参考にしてみてくださいね。

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ホリデーの主役はやっぱり料理! 日本の味でスペシャルな日を迎えよう

日本への帰省もなかなか難しい今、日々のストレスフルな生活でより恋しく感じるのが日本ならではの味覚。心を満たす贅沢な料理で、特別な年のホリデー・シーズンを祝ってみませんか? クリスマスにぴったりのパーティー・プレートから、正月気分が高まるおせちまで、おうちで楽しめるシェフこだわりのテイクアウト・メニューをご紹介。

※11月18日時点の情報を掲載。州の規制などにより内容は変更される場合があります。12月14日(月)以降の最新情報、詳細は州や該当機関、各店のウェブサイトなどでご確認ください。

伝統的なおせちで年の初めに思いを新たに
I LOVE SUSHI OSECHI 2021

二段重(2、3人前) $200 20個限定 三段重(4、5人前) $350 30個限定  受け取り:12月31日(木)12:30pm~4pmに店頭にて ※売り切れ次第終了。仕入れ状況により内容は変更される場合があります。

アイラブ寿司のゼネラル・マネジャー、そして寿司料理長の島津修平さんがプロデュースをする新年のおせちは、シンプルながら華やかで贅を尽くした味わい。おせちの定番である田作り、黒豆、数の子はもちろん、新たにキングサーモンの砧巻きに、日本から取り寄せる蝦夷アワビや車海老など、豪華食材が盛り付けられる。プロの技術が表れる飾り切りは、ずっと眺めていたくなる美しさ。縁起物がたっぷりと詰まった正統派おせちは、たくさんの幸せをもたらす1年にしてくれそう。二段重と三段重が用意され、人数に合わせてちょうど良いサイズを選ぶことができる。  

年末年始の集まりに大活躍!

アイラブ寿司のバラエティープラッター(4、5人前) $65

ホリデー・シーズンの宅飲みにはこちら。サーモンの西京焼きやカキフライ、鶏の唐揚げなど、お酒が進みそうな品ぞろえのフィンガーフードは、クリスマスなどの家族との集まりや、スポーツ観戦のお供にうってつけ。料理の支度や片付けを気にせず、皆で楽しいひと時を過ごすのにひと役買ってくれそう。寿司プラッターと一緒に注文するのもおすすめだ。食卓の彩りも豊かにしてくれるバラエティープラッターをぜひ利用してみては。

 

寿司や刺身の盛り合わせも予約受付中!
アイラブ寿司  I Love Sushi on Lake Bellevue
23 Lake Bellevue Dr., Bellevue, WA 98005
営業時間:ランチ11:30am~2pm、ディナー2pm~8:30pm(ラストオーダー8pm)
※パティオ席のみ店内飲食可
425-455-9090 
www.ilovesushi.com
 

豊洲直送の新鮮魚介をシアトルにいながら堪能
25周年記念プラッター

1人前 $70 販売期間:12月7日(月)~27日(日) ※下記ウェブサイトまたは電話にて注文(受取時刻の30分前まで可)受け取り:店頭にて ※仕入れ状況により内容は変更される場合があります。

1995年の創業から25年を迎えたシローズ寿司。これまで温めていた記念企画のアイデアを極上の寿司プラッターとして実現した。「店に来られない現在の状況でも、カウンター席で食べるような本物の寿司で元気になってもらえるようにと考案しました」と、寿司料理長の小林 純さん。特に「豊洲一」と小林さんが太鼓判を押す、キンメダイ、アカムツ、サワラ、ブリはとろっと脂が舌にのり、魚本来の風味が口いっぱいに広がる。柔らかく炊いた穴子に、大トロ、中トロ、ウニ、イクラと最高級のにぎりや軍艦巻がこれでもかと入り、満足感いっぱいに。全15貫に卵が付くボリュームだが、シェアでは取り合いになること必至なので、人数分を注文することを強くおすすめしたい。

シアトルで16年以上寿司を握る小林さん。豊洲とのコネクションを生かしたネタの良さには自信あり。「パーティーには寿司と合わせて、人気の自家製枝豆ハマスや土佐酢ジュレを使ったハマチのハラペーニョ添え、特製イエローペッパー・ソースがクセになるホタテ唐揚げなどの前菜もお試しください」

 
クリスマス向けプラッターも準備中!
シローズ寿司 Shiro’s Sushi
2401 2nd Ave., Seattle, WA 98121
営業時間:テイクアウト11am~3pm/4:30pm~8pm 
※ディナー営業は休止中

☎206-443-9844 
https://shiros.com
 

ちょこっとサイズでちょうどいい
弁当屋ごえもんのおせち

1、2人前 $95 40個限定 予約受付期間:受付中~12月28日(月)受け取り:12月31日(木)11am~6pmに店頭にて ※売り切れ次第終了。仕入れ状況により内容は変更される場合があります。

「1人前や2人前のおせちが欲しい」という声に応えて約25品目が入る少人数向けのおせちを販売するのは、日本風の手作り弁当がファンに愛される弁当屋ごえもんだ。田作り、黒豆、伊達巻、栗きんとん、数の子、なます、八幡巻、煮しめなど伝統のお正月料理ほか、塩麹に漬けて焼き上げたカナダ産のサーモン、日本産のブリをシトラス風味でさわやかに仕上げた幽庵焼きも絶品。キングクラブ、鴨、アワビなど豪華な食材も目を引く。「気軽に正月気分を味わえる弁当屋っぽいおせちにしました」と話すオーナーの石川和夫さんは、アメリカでのシェフ歴27年。日本人はもちろん、アメリカ人も満足できるバラエティーに富んだ特製おせちは、家族みんなで味わうにも最適だ

夢の揚げ物祭り!

ホリデー唐揚げプラッター/ホリデーかつプラッター 各$45 販売期間:販売中~2021年1月7日(木) ※2日前まで要予約

日本のクリスマスの食卓を思わせる約50ピースの唐揚げ盛り合わせや、チキンかつ、ポークかつ、ミックスから選べる同じく約50ピースの豪快なかつ盛り合わせは、食べ盛りの子どもたちも大満足。アメリカ人家族とのパーティーにもぜひ。

寿司プラッターも各種用意。ホリデー・プラッターは通常価格の10%引きになっているのでお得!詳しくはホームページにて
弁当屋ごえもん Bento-ya Goemon
700 NW. Gilman Blvd., #E-103A, Issaquah, WA 98027
営業時間:テイクアウト11am~2:30pm/4pm~7:30pm 
定休:日 
☎425-677-7460、info@bentoyagoemon.com
www.bentoyagoemon.com
 

華やかな寿司でお正月気分
天寿司のおまかせ寿司プラッター

4人前 $136 ※下記ウェブサイトにて注文(受取時刻の1時間前まで可)受け取り:店頭にて。デリバリーもUber Eats、GRUBHUB、DOORDASH、Postmates対応。

毎日午前3時までの営業で、コロナ禍もテイクアウトとデリバリーで精力的にビジネスを続ける天寿司。おまかせ寿司プラッターは、オーナー・シェフの高橋慎一郎さんが厳選する27貫のにぎりとスペシャル巻き寿司4点が盛られる豪華さだ。当日の注文も受け付けているのがうれしい。おいしそうな寿司ネタに、お正月気分も盛り上がるはず。

インターナショナル・ディストリクトにある姉妹店、 Ten Sushi #35でもお得なメニューいろいろ
天寿司 Ten Sushi Seattle
500 Mercer St., C-2 2B, Seattle, WA 98109
営業時間:10am~3:30am(翌日) 
☎206-453-3881
http://tensushiseattle.com
 

日本のホームパーティー料理の定番 
丁寧の手巻き寿司プラッター 

4人前 $120(予算に合わせてネタやボリュームの変更可)
※前日まで要予約
受け取り:店頭にて

サウス・レイク・ユニオンにある丁寧は、在シアトル日本国総領事館の公邸料理人としての経験を持つ對馬賢一朗さんがヘッドシェフを務める店。コロナ禍では充実したテイクアウト・メニューを販売しており、ホームパーティー向けに好評なのが人気の寿司ネタにソースなどが添えられた手巻き寿司プラッターだ。家族で手巻き寿司を楽しめば、1年を振り返る会話も弾みそう! 

専用駐車場での受け渡しもOK
丁寧 Teinei
1256 Republican St., Seattle, WA 98109
営業時間:ランチ 11:30am~2pm、ディナー 5pm~9pm
※パティオ席のみ店内飲食可
☎206-420-4500
https://teinei-seattle.com
 
 

パンプキン・パッチ

SNAP SHOT 2020 November

パンプキン・パッチ

毎年恒例のパンプキン・パッチのため、今年はレムリンガー・ファームへ行きました。車で約40分と、ドライブを楽しみながら気軽に行くにはぴったり。カボチャ探しはもちろん、トウモロコシ畑の迷路は子どもたちも大喜びでした!(M)

SNAP SHOT 次回もお楽しみに!

黒人差別はなぜ終わらない? 日本人が知っておくべきこと

5月にミネソタ州ミネアポリスでジョージ・フロイドさんが白人警官によって拘束中に殺害された事件を受け、全米に限らず世界中に抗議活動が波及し、大きな社会現象となっています。しかし、黒人の人権を叫ぶBLM(ブラック・ライブズ・マター)運動が、2012年にフロリダ州サンフォードで発生したトレイボン・マーティンさん銃殺事件をきっかけに始まったことはあまり知られていないかもしれません。8年前からの運動がなぜ今になって勢いを増しているのでしょうか。ソイソース記者インターンが自身の体験を踏まえ、黒人差別の深刻さ、差別問題において私たち日本人に足りないものを考えます。

取材・文・写真:中台涼葉

 制度的人種差別とは? 私が体験した出来事

 黒人が奴隷として北米に連行されたのは今から400年前の話。250年にわたって奴隷制が続き、黒人の人権を守るため公民権法が施行されたのは1964年になってからだ。それから50年以上の年月が経った今でもなお差別は続き、多くの黒人が警官や一般市民に殺害されている。

シアトル郊外の壁に描かれたBLMアート。現在も街のあちらこちらで見かける

米国にはそうした黒人の制度的人種差別が実際に存在する。制度的人種差別とは、昔は奴隷であったという事実により弱者とみなされ、社会的に不利となる仕組みが形成されることにより、黒人として生まれただけで不当な扱いを受ける差別を指す。貧しい地域で生まれた黒人の中には低学歴で仕事に就けずに社会から除外され、麻薬の売人として生計を立てるか犯罪に手を出すことでしか明日を生きられない者もいる。だが優位に立つ側はそれに気付かず、犯罪者呼ばわりして排除することでさらに制度的人種差別の溝が深まる。そんな負のループが繰り返されているのだ。たとえば、黒人は出世できないというレッテル。オバマ前大統領が「アメリカ初の黒人大統領」として注目されたのも、制度的人種差別の背景を象徴している。

 筆者が留学のためにアメリカに渡った2018年、当時交際していた相手は黒人男性だった。いつものようにドライブをしていると、1台のパトカーとすれ違った。すると彼は急に深刻な顔付きになり、「約束して。もし警察が俺のところに来たら必ず動画を撮って」と言った。その時初めて、黒人差別の深刻さを目の当たりにした。彼は若いながらも自分が置かれている状況を理解し、いつどこで殺されるかわからない恐怖と共に生きているのだ。

シアトルのバス停に書かれた落書き。「黒人の命も大切」と書かれた部分にあえて「全ての命は大切」と書き直し、黒人を罵倒する言葉も

その恐怖は日々の生活のさまざまな場所にあった。彼の女友だちは総じて、彼がアジア人である筆者と交際することに批判的だった。学校ですれ違うたびに頭から足先までなめるようににらまれることは日常茶飯事だ。彼いわく、黒人は黒人同士で付き合わなければいけないという暗黙の了解があるらしい。それは他人種を否定しているわけではなく、黒人同士で守り合わないと生きていけないとの切実な思いからの相互扶助の行動なのだ。差別によって仲間を失うことが死活問題となっている現実を考えれば、そこまで過保護になることも、筆者にとっては苦痛でしかないが一概に否定はできないと感じた。

 差別問題について日本人の関心は低いのが現状だろう。もちろん、日本という島国で生まれ育った人間が、いきなりあまり目にしていなかった差別問題について考えろ、発信しろと言われても難しいというのが正直なところではないかと思う。外れた観点から情報を得てしまうと、当事者を不快にさせるリスクもある。だが東京五輪が来年に迫る中、「よくわかりません」はもう通用しない。人種という無意味な枠を壊すことができるのは、日本人を含む私たち全員の行動力にかかっている。声を上げることも重要だが、それ以前に正しい知識と相手の気持ちになって考える優しさが、この差別問題を解決に導く1歩になると考える。

日本人とアフリカ系留学生に聞く「黒人差別問題についてどう思う?」

 日本在住  20代 Mさん
肯定も否定もしない。正直よくわからない。日本で暮らしているし、実際そこまで差別を目の当たりにしたことがないから、深く考えられない。
 
 
 日本在住・海外留学経験あり 20代 Nさん
差別は悪いことだけど、自分から何か行動を起こそうとは思わない。差別はこの先なくならないと思っている。留学時代も自分は差別を経験したことがない。周囲の友人同士で人種間のトラブルは何度か見たけれど、そこまで気に留めていなかった。そういうものだって割り切ってた。
 
 
 ナイジェリア出身・グリーン・リバー・カレッジ留学生
 20代 Aさん
アメリカに来てからはもちろん、学校で差別ワードを浴びることもあったし、この場で言うのもあれだけど、アジア人学生から怖がられることは多いかな。今、アメリカで何が起こっているかについて正しい情報を知ろうとしてくれたら、それだけでうれしい。デモに参加したりしなくてもいいから、まずは黒人がどんな差別によって悩まされているかを理解し、差別をする側にならないで欲しい。ただ、よく「私はヒップホップが好きだから」とか「ブラックカルチャーが好きだから」とかいう理由でサポートしてくれる投稿をSNSで見るけれど、ありがたい反面、少し複雑な気持ちになる。だって、そんなものがあってもなくても、僕たちが差別される理由はないからね。
 
 

Armistice Coffee Roaster Rooseveltのバター香るクロワッサンと贅沢なラテ〜この店この味

シアトル この店この味 vol.19

甘口レビュー、辛口コメント、なんでもござれ!ソイソース食レポ班が、シアトル近郊の店で味わえる1品を主観フルスロットルでご紹介。

右:Latte Medium $4.50
左:Almond Croissant $5

Armistice Coffee Roaster Roosevelt

バター香るクロワッサンと贅沢なラテ

シアトルと言えばカフェ。自家焙煎の本格的な味わいが楽しめるアーミスティス・コーヒー・ロースターは、イーストレイクの本店に続き、昨年に2号店がオープンしたばかりだ。新店舗はグリーンレイクから徒歩10分の落ち着いた場所にあり、黒を基調としたモダンな内装が印象的。地元はもとより口コミサイトで早くも高評価を得ている。イートインでもテイクアウトでも利用でき、暖房が完備されたテラス席では、自粛生活の中でも安心してカフェタイムを過ごせそう。モカやエスプレッソなど人気メニューは多いが、いちばんのおすすめはラテ。ふわふわのフォームミルクが使われており、香りの良いコーヒーとクリーミーなコクがマッチし、たまらないおいしさだ。店内で販売されているバタークロワッサンや、アーモンドクロワッサンとも相性抜群。ふんわり香るバターが、ラテの優しい甘さを引き立てる。新鮮なコーヒーをじっくりと味わう至福のひと時をぜひ堪能して欲しい。(H)

Armistice Coffee Roaster Roosevelt

6717 Roosevelt Way NE., #101, Seattle, WA 98115
営業時間:7am〜5pm
☎206-453-4901
https://armisticecoffeeco.com

BCAに聞く:対面授業に戻った学校の現場はどのような状況?

バイリンガル笑顔のタネ

シアトル近郊の専門家たちが、悩み多きバイリンガル子育てについて回答。子どもと楽しむ、子育てのヒント。今回は、対面授業に戻った学校の現場について、ベルビュー・チルドレン・アカデミーの清水楡華(ゆか)さんに話を伺いました。

Q. コロナ禍で教育体制が大きく変化しています。9月から新学年が始まり、対面授業に戻った学校もあると聞きます。現場はどのような状況なのでしょうか。

 
A. 教育機関によって対応はさまざまですが、先生と子どもたちが直接コミュニケーションできる対面授業の再開が望まれることは間違いありません。ひと足早く再開した様子をお伝えします。

 新しい学年度が始まり、ワシントン州は全公立学校でリモートでのスタートとなりました。州のクリス・レイクドル教育委員長からの学区長と校長宛ての手紙には、「To be very clear, it is my expectation that schools will open this fall for in-person instruction.」と目立つ字で書かれており、一刻も早く対面授業再開のめどを付けたいという教育者としての希望と指標が汲み取れます。何が子どもたちにとって必要か、子どもたちが人間として豊かに成長していくうえで何が大切かと考えると、どんなにハイテクを利用しても対面教育に勝るものはありません。たとえば、マイクとレコーディングでアレンジされて聴くシンフォニーやオペラは素晴らしいものですが、ホールで直に聴くものとは比べられません。生のものは耳だけでなく音の振動が体を通して心に伝わります。人間は五感を使い、感動し、体感して学んでいきます。

 当校は幼小のBCA、中高のWPS、そしてBCA土曜学校がありますが、2月末に州で新型コロナ感染による米国初の死者の報告があった次の日には閉鎖。学校を閉じてリモート学習に切り替えた全米初の教育機関となりましたが、まだ正体の見えない相手に対しての決断でした。そして9月、どこよりも先に学校を開け、対面授業を再開しました。十分に安全対策を取り、先生、保護者、子どもたちひとりひとりがコントロールしながらの学校再開です。

 再開に当たってはいろいろな学習方法が検討され、大きくオンライン授業、対面授業、ハイブリッド授業の3つがありました。オンライン授業には ビデオ通話でのリモート授業、動画配信方式の授業の2つがあります。また、ハイブリッド授業には、オンラインと対面を交ぜるものと、教室の子どもたちと対面授業をしながら自宅からの子どもたちにライブストリームで同時発信するシンクロナス授業の2つがあります。それぞれに長所と短所があり、また生徒数や教室数によっても変わってきます。実施にはTeamsやZoomといったバーチャル教室設定アプリ、家庭のインターネット環境、受信するパソコンやタブレットが必要になります。私たちが選んだ学習体系であるリモート授業、対面授業、シンクロナス授業を以下に簡単に説明します。

リモート授業

1日6時間、Teamsによるバーチャル教室で先生が十数名の子どもたちを担当、指導する。「目を守ろうタイム」など目を疲れないようにする工夫や、先生と一緒に取るランチの時間も。低学年の子どもたちは保護者の方々に協力してもらいながらの授業。みんなで自由に話せる時間やゲームを取り入れながらソーシャル・スキルを高める。子どもの集中力や注意力、先生のエンターテインメント的スキルが必要となる。

対面授業

従来の教室でのクラス。個人専用の文房具、手洗い、空間維持、ランチでのバリアなどの安全対策や、教室内の設備の消毒、登校時の健康チェックを徹底している。子どもたちにとって友だちや先生と過ごす1日は楽しく、笑い声が絶えない。生徒数は制限される。

シンクロナス授業

教室の子どもたちと自宅から受ける子どもたちをつなげることができ、自宅参加の子どもたちに教室の臨場感を伝えられる。子どもたちの健康状態に応じて対面授業とリモート授業の切り替えが可能。自立学習のできる小学中高学年から行える。

 今は試されている時期です。自分のできることをして助け合いながら、チーム力で乗り切っていくのが唯一のプラン。変わらない子どもたちの笑顔が、私たち学校スタッフを勇気付け、奮い立たせてくれています。

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 教えてくれたのは 

ベルビュー・チルドレンズ・アカデミー 清水楡華(ゆか)さん

700人が通う幼稚園から高等部までの私立一貫校を設立運営。2000年にベルビュー・チルドレンズ・アカデミー(BCA)を、2014年にウィロウズ・プレパラトリー・スクール(WPS)を創設。日本的なサービスや国際レベルのカリキュラムと指導法が高く評価されている。日本語学習の場として、BCA土曜学校も運営する。BCA、WPS共に国際バカロレア認定校(IB World School)に認可され、2019年にInternational Schools Partnershipにオーナーが移り、さらにグローバルな学校経営に従事する。

 

 

■️Bellevue Children’s Academy(年中〜4年生)

14640 NE. 24th St., Bellevue, WA 98007(近隣に計3校舎) ☎425-649-0791 Ext. 2 www.bcacademy.com

■️Willows Preparatory School(5〜11年生)

12280 NE. Woodinville-Redmond Rd., Redmond, WA 98052 ☎425-649-0791 Ext. 4 www.willowsprep.com

■️BCA Saturday School(BCA土曜学校、年中〜高校生)

14640 NE. 24th St., Bellevue, WA 98007 ☎(425) 300-5778 www.bcasaturdayschool.com

自宅で散髪

SNAP SHOT 2020 October

自宅で散髪

床屋さんがクローズしていた間に伸びてきた夫の髪を自宅でカット。バリカンの機能のおかげで思ったより上手にできました!? 「失敗してもまた髪は伸びるし、しばらく誰にも会わないし」という、広い心をお持ちの皆さんにはおすすめです。(A)

SNAP SHOT 次回もお楽しみに!